（一）
上次说到大庆和小军下决心开始戒烟，第一天抵挡住了尼古丁的诱惑，成功了!
但是更为艰难的时刻到来了，戒烟第二天会怎么样呢？
由于第一天的成功，俩人信心满满，觉得戒烟，也没有想象的那么困难。
大庆一到单位，便早早地将茶叶备好，还拿了些报纸。
到了十点半，不行！眼皮怎么耷拉下来了？头也直往下摘点打几个哈欠，怎么回事？
由于昨天的经验，大庆连忙去倒水，他拿起水杯，心想这大概就是卓玛说的尼古丁开始发威了！
也就是通常人们说的戒烟的戒断反应！
这时候吸根烟，会马上精神百倍，他的手又习惯性的伸进兜里……
摸了一会儿，才想起那烟于前天已经扔进垃圾箱了，大庆的那只手停在空空的衣兜里，发了一会儿呆。
“大庆，开会了，有紧急通知！”
“哦！”大庆回过神来，连忙应了一声。
一天的时间真难熬，回到家又看见戒烟打卡表，大庆狠狠地在上面打了一个勾！
小军的工作性质与大庆不同，一上午连着见客户、跑业务，只有中午能稍稍休息一下，下午又是一阵忙碌，这一忙起来，竟然忘记了 吸烟。
可能是早早打过预防针的缘故，那些客户也没有再将可恶的“小白棍儿”让来让去的。
可到了晚上，小军，翻来覆去睡不着：
“怎么啦？”阿烈翻过身来，迷迷糊糊摸了摸小军的头。
“有些兴奋，睡不着，可能是尼古丁在作怪，他还是想引诱我吸烟呢！”
阿烈“腾”的一下坐起来，瞪大了眼睛：
“那怎么办？能坚持住吗？”
“必须得坚持啊，为了我自己，也为了不连累你我不能再吸了！”
阿烈抱住小军，还是睡不着！怎么办呢？
“不行，我们还是问问卓玛吧！”阿烈忍不住了！
不一会儿，卓玛发了信息：“这应该是戒烟的戒断反应，尼古丁不甘心就这样退出你的身体，他要抗争一下，
看看是他的威力大？还是你的意志力坚定？这是最难熬的时刻，也是大多数人难以戒烟成功的原因。
闯过这一关，戒烟的成功率会大大提高！”
阿烈和小军看完信息，阿烈想了想：
“反正也睡不着，不如我们听听音乐吧！”
阿烈打开手机，轻音乐缓缓的飘来，空气中荡漾着渺渺地欲仙欲醉地催眠曲，音乐就这么一曲一曲放下去……
“呼～呼～” 什么声音？音乐里怎么会夹杂着这种声音？
阿烈回头一看，小军不知道什么时候浑然入眠了……
第二天，小军一大庆又戒烟成功了！
（二）
卓玛为他俩庆幸，同时又有些担忧：
因为吸烟真的会上瘾，
这种瘾会给身体发出巨大的信号：
“快让我吸一口，
否则我让你的身体兴奋！
我让你的身体疲倦！
我让你流泪！我让你精神不集中！反正我让你不好受！！！
总之，我们尼古丁是不会让你的身体消停的，直到你们再次拿起手中的烟，
哈哈，那时我就赢了！你们戒烟就彻底失败了！”
（三）
到了戒烟第三天，大庆和小军都有了足足的心理准备，
大庆再次发困的时候，他就出去转转，给办公室的花浇浇水，抬头看看蓝天白云。
而小军一上班忙得一刻也闲不下来，晚上又在睡眠，曲中睡着了！
第三天他们又战胜了尼古丁这个魔鬼！
已经戒烟打卡第三天了！
（四）
第四天，大庆吃过早饭，头有些晕，平常是十点多烟瘾才发作，今天一大早，这是怎么了？
昏昏沉沉到了办公室，手又不自觉的往兜里伸，特别！特别！想狠狠的抽一口！
原来戒烟的戒断反应还没过去，这都第四天了！
好不容易到了中午，大庆胡乱扒了几口饭，倒头便睡，醒来后整个下午也是昏昏沉沉的。
“吸一口吧，吸一口烟就好受啦！”这个声音一直在大庆耳边萦绕着：“吸一口吧，别忍着了，吸一口吧！”
大庆忍不住了，朝街边的超市走去……
哎呀，大庆到底是怎么了？难道又要复吸了？
请跟我继续看下集《大庆和小军的戒烟故事（第四集）》
我是李卓玛
卓玛说健康专注人体自我修复
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