早上6:23自己醒来,想继续眯一会儿等闹钟响,但闭上眼以后脑海里一直在想现在起床和闹钟响以后起床,对自己来说都同样痛苦,但是结果必然是早起床更让自己舒心。反复想了几次后,不再犹豫立马起床!出差路上继续听课堂录音
昨晚跟老公吃完饭已经深夜,突然兴起不想回家,于是手牵手走到人民广场,夜里十一二点的广场空无一人,偶尔有夜归的车驶过...
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【早起营打卡日志】 本训练营:精时力·早起营(3月春暖花开版) 今日主题:1-4睡眠周期五阶段 学习日期:2020...
【早起营打卡日志】 训练营:精时力.早起营(起航版) 今日主题:3-5睡前准备流程化 学习日期:2020年3月20...
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17-----19章 1 在竞争激烈的比赛过程中或其他任何形式的挑战性环境中,无法让 我们释放紧张情绪的最大障碍...
每天早上闹钟响了之后,习惯性的打开微信进不出局公众号打卡。 很多次,打卡之后放下手机就接着睡了,等到最后一道闹钟,...
九九八十一, 每天要早起。 早起打卡, 让早起更规律; 早起打卡, 让早起不再难; 早起打卡, 让早起成为习惯!
本文标题:3-5早起打卡
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