最近正在研究微习惯。
看到某知名作者探讨微习惯自律的改变。
感兴趣的我,于是就想着研究并试一下。
我理解的微习惯:是从细节管理上慢慢进步改变。
于是我每天:
学习英语音标10分钟、随之这10分钟的掌握和记忆,认识记下的音标越来越多。
读韩语10分钟、一开始总是有点饶舌,一天天过后我发现读起韩语来,更顺溜了。
学习玄学10分钟、玄学只是用来打发无聊的时间,并没有想成为大师,但是每天积累下来,我觉得想不成为大师都难。
体型管理10分钟、我一直都嘴里喊着运动,身体却动不起来的那类人,几天过后,明显感觉到原地跳动一百下是毫不费力的。
把晚餐换成水煮青菜、希望我的身体能够摄取更多的绿色营养,长期养成吃绿叶输液的好习惯,身体会一直保持健康。
每天记账:
在备忘录记下每一笔进货开支数额。
在记账软件记录每天的总收入,在减去货品的成本,在表格里记录每天的利润。
一个月、甚至一年下来减去进货的开支,就能轻松不费力的知道自己赚了多少钱。
我问起同是做生意的同行,赚了多少钱、进货用了多少钱的时候,她们总是眼神迷惘,说从来没算过自己到底是赚还是赔。
我认为,做生意想要越做越好,就离不开记账,不知道自己赚多少、赔多少,像这样稀里糊涂的不上心,那生意还怎么做下去呢?
每天只在一方面努力10分钟,到点就结束,好多次十分钟过后,当学习时间到了后,仍有意犹未尽的感觉时,我就会趁着这种意犹未尽的感觉,多学习上三五分钟。
虽然时间长了依然感觉会有点累、但是要知道上坡路才会感觉到难和累。
无所事事追剧打游戏做无用的事,虽然很轻松,试想到30岁后,看到身边朋友混的风生水起,自己还是一只一无是处一无所有的菜鸟,不免会有种自卑堕落感。
虽然你的努力现在还看不到一些成就,但是努力总会有收获的。
播种和收获总是不会在一个季节里。
希望你能沉得下心、稳得住灵魂。
走错一步,可能就会摔下悬崖重新开始。
要让你的微习惯持续保持下去。
虽然很难,但是只要在这个世界上一天,就必须努力活得精彩一些。
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