为什么现在的人几乎脾胃都有问题?
除了不良的作息饮食习惯以外,外来和内在的各种压力令现代人难免思虑过重,从而导致现代的人情绪大多都不稳定。
中医认为,过思伤脾!人的不良情绪会直接影响到肝的调节功能,从而就会影响到脾胃。学会看淡,笑对生活,就是给自己脾胃最好的保养。
为什么现在的人几乎脾胃都有问题?
除了不良的作息饮食习惯以外,外来和内在的各种压力令现代人难免思虑过重,从而导致现代的人情绪大多都不稳定。
中医认为,过思伤脾!人的不良情绪会直接影响到肝的调节功能,从而就会影响到脾胃。学会看淡,笑对生活,就是给自己脾胃最好的保养。
本文标题:养脾健脾小知识(6)
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