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遇到更好的自己,从记录时间开销开始,

遇到更好的自己,从记录时间开销开始,

作者: 张娟丽 | 来源:发表于2018-08-11 13:00 被阅读39次
遇到更好的自己,从记录时间开销开始,

时间开销记录营开始喽!

你有因为时间不够而痛苦么,你希望用行动来改变自己么,来吧,我们共同做一件有意义的事情,来体验认真记录时间的去向,感受与时间为友的魅力。

1.构建自己生命的时间壁垒,每天除了吃饭睡觉等日常,我们到底做了什么事情,花了多长时间做的,让自己的时间开销清晰明了有迹可循。

2.让自己有干成一件事的体会,成功的做成了一件事,哪怕这件事再小,有了成就感,让自己以后有干成事的信心,成功是成功之母!

怎么做?

21天,记录自己每一天做的自认为重要有意义的事情所花费的时间,比如读书2小时、听书2小时、工作6小时,游泳锻炼1小时等等,应当是有效时间。精确到分钟,例如游泳35分钟。

挑战成功的标准:

1.每天24点之前在小目标打卡,系统自动记录,当天没有打卡,即挑战失败。

2.每天有最少50字左右的文字记录,分享自己做事的感想,想感谢的人。

3.9月3日最后一天写一篇参加时间开销记录心得体会。

扫码付费100元即可加入,完成打卡的人可以拿回自己的对赌金,还可以分享没有完成的人员贡献到奖金池里的奖金!

战友们,期待和你一起努力成为更好的自己!

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