M姑娘说：“知道和做到，根本就不是一回事。或者说，这其中有时候会相差十万八千里。”
这个说法我无比赞同。
“知道和做到之间的距离，这个问题相信很多人都是和我一样如梗在喉吧。哈哈😀。
我这几年一直想要减肥，可是体重却一直没有下来，还不断地蹭蹭往上涨。即便是我下了狠心——不减十斤，不出门。
结果是该吃吃，该喝喝。
虽然我严重知道，体重和健康之间的正比例关系，但是美食的诱惑多大呀？根本控制不住好吗？
减肥虽然没有成功，不过我发现了问题之所在：我没有那么大的行动力也没那么强的自我控制能力。如果知行合一能那么容易的做到，还要那么费尽心思地成长和修行吗？
尽管我花言巧语地为自己减肥没成功找借口、找理由，但是我仍然知道，我减肥的动机不足以刺激我要下定减肥的决心。真实的原因就是：减肥对于目前的我来说并不是那么的迫切，能减下来，当然好；不能减下来也不影响，最多就是难看一点罢了。如果我能接受目前的体型，那也无所谓减不减了。。。。。。”
听她一番说辞，我有点瞠目结舌啊。毕竟这一套“理论”较之以前来说，是有些进步了。
对于她的话，我明确自己知道如下规则：想要做成某一件事情的时候，一定要分解目标，小步实现，这样比较容易达成，且有成就感。
唯有循序渐进，目标才能真的实现。
网友评论