没有兴趣，这一生该怎么过？

这个标题，希望你能读出无力垂叹的语气。

人生有无数种过法，有人喜欢冒险，有人喜欢美食，有人喜欢拍下身边的美景，有人喜欢用缝纫机自己DIY服装。如果没有这些喜欢的事情，我想不好这一生该怎样度过，可能在考学深造中度过，在加班通宵中度过，在陪伴子女中度过，当这些事情都过去，夜深人静的时候，无事可做的时候，你是否想过，这一生怎么过？

兴趣是什么，好吃么？

百科解释：兴趣以需要为基础。需要分为精神需要和物质需要，兴趣基于精神需要（如对科学、文化知识等）。人们若对某件事物或某项活动感到需要，他就会热心于接触、观察这件事物，积极从事这项活动，并注意探索其奥秘。兴趣又与认识和情感相联系。若对某件事物或某项活动没有认识，也就不会对它有情感，因而不会对它有兴趣。反之，认识越深刻，情感越炽烈，兴趣也就会越浓厚。

有些兴趣是受天赋驱使，例如具有绝对音感的人天生就热爱音乐；有些兴趣是受氛围熏陶，例如书香世家的子女多文人作家；有些兴趣是从好奇演变而来，例如牛顿钻研万物起源从观察各种各样的虫子开始；有些兴趣是通过反复训练而来，例如郎朗是从痛苦的练习钢琴中收获了成绩，才将钢琴转为兴趣并发展成事业。

前两者是先天优势，后两者是后天发展。没有绝对的说法要求兴趣只能通过哪种方式转变而来，你不是没有兴趣，你只是缺乏发现你自己的眼睛。

我们为什么需要兴趣？

这个问题有很多种答案，综合来说可以分为三类：有意思、有利益、有意义。

顾名思义，有意思就是在工作之外的生活中有事做不无聊。用读书解答困惑，用下棋陶冶情操，用打球结识好友，用摄影记录生活。很难想像等我60岁退休的时候每天搬着小凳子在社区广场晒太阳的样子，无所事事的孤寂感是人类最大的敌人。

将有意思做到让人信任，最后做成IP，利益自然而来。这不是为了盈利而刻意发展兴趣，而是先在自己感兴趣的事情上有所积累有所收获得到周围大众的肯定，从而将自己的经验体会总结输出，帮助更多的人做个人提升，例如时间管理、知识管理等，也可以帮助更多的人增进体验，例如绘画和演讲。

有利益的事情持续做，一方面积累资本，一方面扩大影响，慢慢的就会变成有意义的事情，从简单的课程教授模式也许就变成了人才培养模式，你的一句话一个行动就会对一些人产生改变人生轨迹的影响，这种价值是金钱难以衡量的。谁也不会想到，一个小小的兴趣会在时间的坐标轴上迸发出如此大的力量。

找不出发挥价值的兴趣是什么，该怎么办？

此处参考了Angie在技能特训营第一课“兴趣力”讲授的方法。

我理解的兴趣力，就是通过这项兴趣能够给人以有意思、有利益、有意义的感受的能力。

首先，分类列出以下四类清单，每个清单内容建议在一到三条。清单包括爱好、擅长、渴望和性格特征。通过对自己技能的分类，方便我们找到先天优势和潜力项。

然后，我们要从中挑选出一项进行主题输入和刻意尝试。这里要注意一个陷阱，并不是刻苦的重复练习就一定能有收获，所以，定下了兴趣力养成计划（P）后，你需要模仿这个领域的榜样，同时收集来自专家和优秀从业者的反馈，从同频的伙伴以及身边人那里得到正向鼓励和建议（D），确立一个反思周期（C），判定是要继续精进这项兴趣还是更换别的兴趣，最后，再次开始行动起来，进行螺旋式的PDCA循环。经过几个周期确认了当前兴趣项后，我们就要把它定型为兴趣力，这需要我们每天做的事情都与它相关。

在这里分享Angie的一句话，持续需要自控力的不是好兴趣。

如果执意需要一种科学计算方法来验证你的选择，请参考搜索Angie老师课程中的兴趣力表单计算法和价值积累四象限。

最后，希望你能发现自己的兴趣，然后，过好这一生。