我坚持培养了近三个月的阅读和日更的习惯，在我以为习惯已经养成的时候，仅仅三四天的时间就可以毁于一旦。
培养习惯期间我几乎不看电视不看视频，可是这几天我看了一部剧，所有的努力就前功尽弃了，根本想不起来每天还有阅读和日更这回事，即使想起来了，也会觉得，断了就断了，过几天再继续也可以，或者不继续了也没什么大不了的。
阅读真的不能断，每天坚持阅读，不管阅读多长时间，都好像有瘾一样，不看就觉得少了点什么，而且阅读期间根本不想看视频电视之类不怎么费脑的“成品”。可是一旦断了哪怕一天，明天再继续时就不那么顺利了。
人，真的天生惰性！
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