18组4号 杨翠分享
今天早上9点到晚上9点的课程，内容很多得慢慢消化。收获：
1.上午的冰山：人都相同又不相同，相同的是我们在冰山图底层渴望和自我的需要都一样，不同的是冰山前面4个：行为，应对方式，感受，观点，期待所呈现的又都不一样。所以，每个人要为自己的情绪和感受负责任，要一致性表达自己。没有人有责任和义务来猜我们冰山下面的部分。任何事发生我有三个以上的选择，对方也有三个以上的选择。所以我们要为自己的选择承担后果。为自己的感受负责任，当你决定不生气的时候，没有人可以让你生气。回想起来前段时间经常把不高兴放在脸上，其实都是童年经历的投射。
2.下午的个案：说到问父母借钱投资失败案例。孩子投资一定是让他自己出钱。当孩子失败颓废时，父母忍痛也要把孩子推到外面去。不然孩子看到父母就是借钱事件，会让孩子有挫败感。只有让孩子还钱的过程，孩子的自信才会一点点回来，还的过程就是重新记忆。我想到我们装修房子问双方父母都借了钱，我也感受到老公对父母有亏欠感。所以年前我们俩努力还了一下部分。今天想想我们做对了，还是会继续努力的，不想有心债。
3.晚上的个案，我有类似感受。和爸爸的连接出现问题，所以我不会撒娇不敢抱爸爸。上次李琼老师给我做过个案后今天我又流泪了。我的委屈，无助的感受又来了。我想到小时候的我太懂事，承担家里的家务还照顾弟弟。在最需要爸爸妈妈陪伴的时候他们也没有陪伴。而且我今天突然觉察到我听到：你是爸爸最可爱最漂亮的小公主，爸爸最爱你了。这句话我特别喜欢特别期待听到。所以老师说前面有个英国王子的舞会需要参加，问我们去不去。我是不会去的，内在深深的不配得感。父母的爱就是孩子拥抱世界的底层和力量。不然世界没有拒绝孩子，孩子已经拒绝了世界。所以今天委屈的泪水又疗愈了自己。童年未被满足的心理营养一生都在寻觅。
不过今年已经突破自己了，上次回去搭了爸爸的肩。这四天的课程我相信我还会有更多的突破，不仅可以疗愈自己遇见更好的自己，还希望可以温暖他人。
晚安
9组4号 周美兰分享
1:妈妈爱给予孩子安全感。爸爸的爱带给孩子力量和自信，无条件接纳孩子但也是有规则，爱与规则 都是对孩子的爱，作为父母要多肯定孩子，信认他！孩子的成长也是父母的修行！[拥抱][拥抱][拥抱][太阳][太阳]
2:自我修行，你不生气，没有人可以让你生气，你想拥有怎样的心情不取决别人，而取决自己！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1组7号仇立花2.27学习分享
早上最让我震撼的是丽红老师用冰山图向我们展示了人的两个世界，一个是外在的世界（就是我们看得见的占了1%一5%）一个是内在的世界（看不见的隐藏起来的占了95%一99%），而我们大部分的活了一辈子基本上都是活在外面的世界，这几天我们学习的目的就是看见我们潜意识的里面的世界，当发生事情时能够转身内观自己，看到内在的世界，然后将它清楚的表达出来，做一个清明的自己[666][666][666]下午和晚上分别做了两个个案，我印象最深的就是第一个案主，她活得苦不堪言，儿子辍学，老公在外借了几十万，她很无力的在这个家浑浑噩噩的过了两年，自己也没有找工作，每天被巨大的负面能量冲击着自己，随时就想死了一了百了，丽红老师在给她做个案救他的时候，她都不敢靠近丽红老师，眼睛都是躲闪的，一直在逃避，后来做了一两个小时的个案，她终于逃出了那种现状，把她自己从儿子身上背负着和从老公身上背负的全部交还给他们自己，最后生命终于绽放了[烟花][烟花][烟花]在疗愈这个个案的时候，我听到了一个无条件的接纳，无条件的接纳不是无条件的纵容和无条件的允许，它是有边界和规则的。让我想到了在和儿子相处的过程中，他在玩游戏，我们给他设置时间，允许的同时还有守规则，这一点做的比之前越来越好了。还有一个就是我是妈妈，他是孩子，不能让他爬到我们的头上，如果他有这样的行为，要及时及时的制止，把他拉下来做回孩子。晚上的个案主要是一个严厉的父亲对女儿造成了一生的影响，在这个个案中我学到了父母要给孩子足够的爱，满足他内在世界渴望，他就有了能量和底气去拥抱这个世界。真的还有很多有待分享比如孩子面对一些问题的时候，如何让他做选择？选择以后做了事，别人是什么样的接受程度，你也要对你做了这个选择负责任，就是后果要去承担，这个对我也是有很大的帮助的，回去慢慢影响让儿子对他的选择负责任，还有孩子在学校受到老师批评，我们要学会如何去保护好孩子，让他底层的生命力不被破坏[玫瑰]
8-10潘汝凤，萨提亚课程第一天分享：
感受无时无刻都在发生，同一个事件的发生每个人的感受与观点都是如此不同，跟经历有关，感受没有对错，感受是信号灯，感受是最真实的语言。你的感受你负责，我的感受我负责，什么才是对自己的感受负责？当你决定不生气的时候，别人就没办法让你生气，期待明天更多的收获！
19组4号高梅萨提亚个人成长内训第一天分享感悟：
1.在丽红老师讲到童年缺父爱就会缺力量感和价值感。我就终于明白为什么父母会有点自卑，因为他们出生的那一年，我的外公和爷爷都去世了，但是他们俩一生没有得到过父爱，却能给我无条件的爱和安全感，我无比感恩。
我们都已经成人，我们可以做自己的父母疗愈自己，做父母的父母疗愈父母，用生命唤醒父母生命觉醒。
2.丽红老师讲到无条件爱不等于无条件讨好，不等于无条件允许，不等于无条件满足。爱孩子更要他有担当，我突破，有能力提升。
我回想自己小的时候对爸爸让我太阳下拔草，写作业不让吹风扇这些耿耿于怀，让我练字等等，其实恰恰是爸爸在磨练我的意志。大树之所以成为大树，是因为经历了风雨。
所以童年的印痕换一个角度看，都会磨练我们成为强者。
感恩一切的剧本，这些其实都是我们生命的计划，所有伤害过我们的人都是灵魂层次最爱我们的人，每个人都有疗愈自己和他人的能力，感恩我们可以接触这样好的课程，探索内在成长。
我们终将圆满，穿过一切外在无常，经由内在成长，获得圆满，照亮自己，温暖他人！
【9组5号黄桂霞2月27日萨提亚分享】
带着“体验和自己在一起”，让生命更轻盈欢脱的美好愿望第一次走入萨提亚课堂，见到了久闻大名的张丽红老师，期待经由她链接宇宙更多智慧，通过案主看清人生更多真相，获得自己的疗愈惊喜。
感受点：
会因发现生命真相而感动，会因被懂得而流泪，会为自己身处这个能量场而欣喜。
收获点：
1.一生不求完美，而求完整。完整的人生需要内观，内观是转身、是转念。回头是“俺”，遇见更美好的俺，我是一切的根本。
2.从冰山中人人相同的渴望层和生命力底层赋予力量，将潜意识提升至意识，促发由内而外的改变，用内在丰盛穿越外在无常。
3.珍视感受，将他作为生命的信号灯，去觉察背后成长的意义。
4.我们有义务通过一致性表达，清楚地传情达意。
5.我们有选择的权利，如果我们不生气，没有人有能力让我们生气。
行动点：
和老公一起，从渴望层给孩子们更多被爱、被欣赏、被关注、被认可、有价值和意义的生命底色，多说拉伸生命力的话，让童年的肌体记忆帮助孩子具备拥抱世界的勇气和底气。
2021年2月27日 天气阴
[玫瑰]期待已久的萨提亚终于开始了[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
[庆祝]上午在主持人的妙语连珠下开场，期待有一天我也能成为如此优秀的主持[拳头]
女神张丽红老师在大家期盼的眼神中出场，上午给我们讲了萨提亚的冰山模型，这个冰山我在之前的课程里听过好多次，却一直无法形成清晰的记忆，今天张丽红老师一上午的宣讲加雕塑，帮我理清并记住了这个模型:自我(生命力…)渴望(被爱，被认可，价值…)期待…观点…感受的感受…感受…应对姿态…行为...
水面之上冰山上面的部分占到1%~5%，而真正引起我们的情绪反应的则是水面以下的冰山，占到95%~99%;同时也让我了解到人的渴望和自我部分都是一样的，如果我们在面对冲突时能直接看到冰山底层，做到一致性表达，我们将很好的化解各种矛盾冲突
[爱心]下午的个案，通过案主我也照见到自己，我也有情绪常常钻牛角尖的时候，实际上情绪应该是流动的，我们在爱别人的前提是先照顾好自己，要允许情绪的流动，要多调出自己的高能量状态
[爱心]晚上的个案又让我看到了原生家庭，我的情感未被满足的部分，也正因为这种未被满足的情感使得我和爸爸妈妈无法有特别亲密的情感链接，小时候对于妈妈也是活出了拯救妈妈的模式，让自己成了一个女汉子，好在能看见就有机会疗愈，感恩丽红老师和案主
[爱心]同时做为二个孩子的妈妈，我身感教育孩子的重大使命，我必须要让自己活出更丰盛，平和，美好，自由的状态，我才能更好的指引孩子
[爱心]最后感恩今天所有的遇见，祝家人们晚安
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