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书评|孩子的幸福感和这项能力密切相关

书评|孩子的幸福感和这项能力密切相关

作者: 留白心理 | 来源:发表于2018-12-24 23:52 被阅读0次

    2018年3月底至4月初,陕西米脂发生了一起恶性事件。赵泽伟因工作、生活不顺而心生怨恨,自认为在米脂县第三中学就读初中时受同学嘲笑致其心理受挫 ,遂对初中同学产生报复泄愤恶念。

    赵泽伟先后在网上购买刀具五把,预谋作案。因未找寻到同学,赵泽伟将报复目标转为米脂三中在读学生。2018年4月27日17时许,赵泽伟携带事先准备好的三把刀具,行至米脂县北门洞附近等候米脂三中学生放学。18时14分,米脂县第三中学学生放学后涌入北门洞东侧的城隍庙巷,赵泽伟掏出事先准备的匕首,迎面冲入学生人流中,对途经的学生进行疯狂捅刺,致九人死亡、四人重伤、七人轻伤。

    如果孩子从小就能够学会处理典型的日常问题,他们就不大可能会冲动、麻木、内向、好斗或者反社会。把孩子的这些行为消灭在萌芽状态极其重要,因为这些行为会导致更严重的社会问题——比如精神病、吸毒、青少年犯罪、早孕或者学业失败,甚至像赵泽伟这样报复社会的极端行为。

    想想我们身边那些经常不开心、生气、沮丧甚至暴力的人:

    那些因为孩子不听话而沮丧,就辱骂或体罚孩子的父母。                                那些因为不能相互让步而离婚的夫妇 那些用暴力或自虐行为,对自己遇到的挫折做出反应的年轻人 。                   

    再想想那些同样在努力适应外部世界的不开心的小孩子

    那些因为想拿回自己的玩具,而咬小朋友的学龄前儿童。                                那些因父母不能立即满足他的要求而抽泣大哭,抱怨不止的五岁儿童。      那些因为经常被性格更外向的同学捉弄而退缩的六岁害羞儿童

    一个人与周围的人的关系和谐与否是幸福感的重要来源,一个成人若想实现事业的抱负、自我价值的实现,也一定离不开与同事伙伴的合作与共事。所以说,社会能力是一个孩子健康成长必须要掌握的基本能力,并且要从童年期就开始培养。

    书评|孩子的幸福感和这项能力密切相关

    《如何培养孩子的社会能力》是美国儿童发展心理学家默娜.B.舒尔和特里萨.弗伊.迪吉若尼莫共同写的。默娜.B.舒尔还是美国亚拉尼大学心理学教授。她为家长和老师们设计的一套“我能解决问题”训练计划,以及她和乔治.斯派维克一起所做出的开创性研究,为她荣获了四项国家级大奖。特里萨.弗伊.迪吉若尼莫是美国新泽西州威廉帕特森大学的副教授,是三个孩子的妈妈,参与创作了十几部养育孩子方面的著作。

    “我能解决问题”法是积极养育运动的延伸和深化。海姆.吉诺特在《孩子,把你的手给我》一书中建议:父母不要告诉孩子不要做什么,而要正面强调,告诉孩子要做什么。马斯.戈登在《父母效能训练手册》中提出家长要积极倾听,用“我式句”代替“你式句”,“我能解决问题法”在这两本书的基础上更进一步,从只关注父母技巧到同时也关注孩子的技巧。

    “我能解决问题法”的第一步是引导孩子自己思考,不是教他们什么或者做什么,而是教他们如何思考,从而让他们能自己决定做什么、不该做什么,以及为什么要那么做。这套方法将帮助孩子们明白问题的所在,明白他们的行为可能会让他人有什么样的感受,预计接下来会发生什么事情,并认识到解决问题的途径不只有一种。

    “我能解决问题”法的第二步,是帮助孩子在解决日常问题时养成考虑他人感受的习惯。书中举了一个30岁拉里的例子:拉里在房地产公司上班,办公室的同事都知道他自私,感觉迟钝。明明知道该转给其他经纪人的客户,他非要自己接。把与客户会面定在很不合适的时间;安排会议时,从不考虑其他同事和客户的日程。拉里的同事对和拉里一起共事,感到很生气,很郁闷,因为拉里从来就不会去考虑他的行为会让其他人有什么样的感受。

    “我能解决问题法”第三步:字词游戏

    “我能解决问题”法的核心是引导孩子自己思考问题得出结论,谈话是主要方式,所以孩子能自如表达的前提就是能学会一些和解决问题相关的词语。而且这些词语在游戏中学会的。

    有助于解决问题的字词有:是/不是(没)、和/或者(还是)、一些/所有、之前/之后、现在/以后(稍后)、相同/不同、合适的时间/不合适的时间、如果/那么、可能/也许、为什么 /因为、公平/不公平。

    和/或者(还是):当我们想要考虑不止一种方法来解决问题时,就会使用这两个词。

    一些/所有:帮助孩子理解一个解决方法可能在某些时候管用,但并非在所有的时候都管用。

    之前/之后:是思考后果是需要考虑的两个重要概念。

    现在/以后(稍后):能帮助孩子处理,无法立刻得到想要的东西时的失望情绪,能帮助孩子学会等待。

    相同/不同:能够帮助孩子思考,不同的人,对同一件事可以有不同的感受,而且他们会明白,相同的问题可以使用不同的方法来解决

    让孩子学会这些字词游戏,是为了一会教孩子解决问题的时候,提供一些启示。可以自由发挥自己编排游戏,但是得和孩子合拍,调动孩子的积极性,让他们参与进来。

    “我能解决问题法”第四步:考虑后果

    像文中开头的赵泽伟,对手无寸铁的无辜的学生残忍的砍杀,这就是在行动之前没有养成考虑后果的习惯。

    这一步有必要让孩子再复习一下表示事情先后顺序的字词:之前和之后,如果……可能会发生什么。可以在玩故事接龙和玩偶游戏中学会事情的先后顺序和因果关系。鼓励孩子说出后果和想出更多的解决方法,评估每个解决方法是否可行。引导孩子用合理的、负责任的方式解决人际交往中的冲突。

    一种思考方式要用相当长的时间才能变成自动化的反应,当完成字词游戏、角色扮演、故事接龙、玩偶游戏、对话练习,通往更快乐更成功的人际关系的大门就敞开了。

    解决孩子与孩子之间问题时的原则

    第一搞清楚孩子对问题的看法,如果不先弄明白孩子认为的问题是什么,就会出现权力之争,然后问题就不会得到真正的解决。第二要记住,是孩子而不是大人必须要解决问题。第三重点放在思考过程上,而不是具体的结论上

    解决大人与孩子之间的问题时的对话原则

    第一、帮助孩子理解你对问题的感受。孩子需要知道你为什么不能总是马上满足他们的愿望,以及当他们不听话或者拒绝你的要求,或者打碎东西时,你为什么会生气。不要告诉他们你有什么感受,而要鼓励他们考虑你的感受。第二、帮助孩子理解最终目标,并不是总有商量余地。比如如果你希望你的孩子系上安全带,问题就不是他要不要系上安全带,而是他如何看待系安全带的必要性。

    即使是在孩子无法选择最终结果的情况下,我能解决问题方法,也可以帮孩子思考,如何实现最终结果。

    当你的孩子抱怨、强求或者哭闹的时候,你会怎么办 ?当你的孩子打了其他孩子或者抢走了其他孩子的玩具时,你会如何反应? 当你的孩子打了其他孩子或者抢走了其他孩子的玩具时,你会如何反应?当你的孩子不听话,或者不按照你的要求去做事,你会怎么说?

    这几乎是每个家庭都会上演,经常发生的关于孩子之间的冲突,你也许已经试了很多方法了,命令、呵斥、吼叫、讲道理、要求、建议都不管用,同样的情境还是一再的上演,不少父母因此而感到心累,这时你可以试试《如何培养孩子的社会问题》里的“我能解决问题”法。这个方法主要是通过对话来实现,吃饭时,在超市、开车时、去游乐场玩时、讲故事时、睡觉前,随时随地都可以展开对话。这本书对于解决孩子间的日常冲突非常实用,简单易学,对于被解决孩子的人际交往问题搞得焦头烂额的父母无疑是一剂良药。

    回想一下当年的同学如今过得成不成功幸不幸福,都是那些因素在起作用呢?虽然当年大部分学霸都考上了不错的大学,不少也找到了好的工作,但是后面的发展却证明一个人的综合素质、人际交往能力、兴趣等因素起着决定性的作用,其中最关键的一项能力就是社会交往能力。

    研究证明,那些能够以一种解决问题的方式来思考的人,比起那些没有学会这样思考凭本能解决问题的人来说,更容易取得成功,并且更好地适应社会。《如何培养孩子的社会能力》里的理论很好地诠释了一个成长性思维的孩子是如何养成的。开发孩子的智力可以决定孩子在升学考试中能否取得高分,而培养孩子的社会能力则决定孩子成年以后会不会活得幸福。

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