即兴戏剧的魅力--Yes,And!

我在罗胖的《知识就是力量》节目中接触到一个概念--即兴戏剧。

AMAZING!

即兴戏剧起源于文艺复兴时期，风靡欧洲近两百年。上世纪40年代，凯斯乔斯通将即兴戏剧系统化，把它发扬光大。

这种戏剧是两个陌生人在台上相遇，然后开始演戏，没有台本，没有排练。

在即兴戏剧里有一个最最基础的原则——即兴戏剧的表演全过程当中，有一个词是绝对不能说的，那就是NO。

怎么去理解呢？

每一个人在表演每一步时，都要把自己的创造性放进去推动情节的发展，不可以成为另外一个人创造力和想象力的阻碍。

那如果不能说NO，可以说什么呢？即兴戏剧提供了两个词，YES和AND。也就是说，每当戏剧推进的时候，我们先接纳对手的状态，对自己说，是的(YES)。然后把自己再放进去创造一个更好的未来，这就是而且（AND）。

即兴戏剧的理念对我们的工作和生活有很多可借鉴之处。

1.

想想看，当你的在工作中因为一些分歧和同事/合作伙伴/领导/供应商吵得不可开交、僵持不下的时候，是否可以尝试即兴戏剧的理念？先接受对方的想法，思考他的出发点和利益点，不要着急说不，而是提出共赢的方法，来推动事情向前一步。

你也许会对供应商说，是的，我们的确无法接受这么高的价格，那是因为我们并不需要这么全面的服务，此次活动的重点是新媒体推广，所以预算的重点在各个大V的推广商，宣传片的拍摄和剪辑可以适当降低预算比例。

2.

想想看，当你和男朋友/女朋友闹矛盾的时候，是不是认为对方不可理喻？因为你没有准时赴约，因为你没有猜出对方的心思，因为你没有送上节日的祝福和惊喜？是否可以尝试即兴戏剧的理念？接受对方的情绪和需求，想办法向前推进“剧情”。你不能说不，因为这会让你们的关系和故事不如僵局，尝试说YES，并且将自己的角色放进去，也就是说AND。

你也许会说，是的，我迟到了，但是我为你准备了小礼物，作为补偿。

你也许会说，是的我不知道你此时此刻在想什么，也没有准确猜到你彼时彼刻的想法，但是我们是否可以尝试下次主动说出自己内心的需要呢？

你也许会说，是的今年的情人节我忘记送上节日的祝福和惊喜，那是因为我想多花费一些心思让我们拥有一个更加美妙的回忆，所以准备了更大的惊喜~~~

说出YES，接下对方的招数，再说AND，把自己放进故事中，一起创造属于你们的故事。

AMAZING！

即兴戏剧的魅力在于，我们从封闭的心态，转换为了开放的心态。

达里奥在原则一书中提到的准则之一就是，“极端开放的心态”。开放意味着和否定说拜拜，和共创说你好，和与你一起演对手戏的那个人说" Let's start from here, and make things happen together."

世界属于你，善用你的创造力。