日念亲人一处好，加持美好享幸福
第168天（2018.7.8）
亲爱的老公，雪儿，我爱你们[拥抱][拥抱]周末，你们都能坚持锻炼和阅读[强]雪儿，外出定房的事辛苦你了，你的眼光独特，选择力强 有你真好[爱心]期待我们的美好旅行[玫瑰]晚安，爱你们[月亮][拥抱]
念自己好：周末两天坚持锻炼，早起不赖床，坚持阅读睡觉前继续阅读《你无法改变世界是改变自己》，今天是第四篇“改变不了处境可以改变心境”：没有绝望的处境只有绝望的人没有绝望的处境，只有绝望的人。不要为打翻的牛奶哭泣，过去的事情就让它过去，不要悔恨，更不要自责，用积极的心态去面对当下的事情[拳头]美好生活，我值得拥有[玫瑰]晚安[月亮][拥抱]
运华日记第263篇（2018.7.8） 周日 急躁焦虑破坏孩子的成长 ——诵读《接纳力》第6天心得...
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2018.7.8 绵阳 阴
2018.7.8星期天||互+计划培训简书第8期 听完了今晚《2018互+计划暑期教师培训》蔡蔡老...
整理一下各种材料，发发邮件，周一上班。 今天哪里都不想去，只想看看书。 “我只是你生活里的一个影子，你却在我的生命...
因此，主—万军之耶和华、 以色列的大能者说： 哎！我要向我的对头雪恨， 向我的敌人报仇。 我必反手加在你身上， 炼...
我这一刻很不平静、也可能是不安全感作祟吧！我对该所已经是心灰意冷！也已经没有耐心听具体再说什么！很无奈也很尴尬
作业：（1）掌握“自我效能感”和而“积极的错觉”，并以此解释抑郁；（2）您能读出我涂鸦这篇文字的目的吗？尝试着用心...
今天是周日，主日在下午。 上午去家教，跟三宝妈妈说了以后教不了三宝了。临走前送了一份礼物给三宝，三宝说:“我哥哥说...
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