2020-05-26

昨天和孙老师做开穴封穴练习了。孙老师告诉我在做的过程中，感觉我的手比较粗糙象没有用过的搓澡巾一样。这说明我的用力和贴合度都有问题。记得吴老师曾经说过：新搓澡巾只有压下去和身体贴合了才不会拉拔，才能让人舒服。这些说明我的用力不对，力还在身体表层没有渗透下去，而且力比较生硬没有柔和度。这让我找到了缺点和改变的方向。