又一次决定参加日更挑战,主要觉得自己这段时间写东西很懈怠,虽然每天在写日记,记录冥想体验,但是可以公众分享出来的文字很少,所以下定决心,参加日更挑战,当做是写作上的督促和练习!
上次日更挑战坚持了一年多还是两年,中间断过一次又重新开始,大概是两个一年。那些时间里每天都是记录冥想体验,外加一点冥想应用于生活、情绪管理、学习、阅读等方面的输出,没觉得是在坚持,而是自然地每天写一写、记一记,慢慢成了习惯,现在想想,是一大段美好的日更时光。
这次日更想更多的加入生活内容,主要为了锻炼自己能够真实面对生活的能力。人把自己束缚的久了,不知不觉带了一层面具、包裹了很厚的思想外壳却不自知。在写作中慢慢释放,做真实的自己。要坚持的坚持到底,要修正的果断修正。
让文字流淌起来,能量流转起来,人也能更通透清晰豁达一些!
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