现代管理学大师德鲁克说,时间是一个人最稀缺的资源!
时间的特性:时间人人平等,它无法储存、无法停止,它无视人的出身、无论是是富有还是贫穷,它都在默默的往前走。
到9月1日公众承诺以来,时间管理90天践行活动已经完成了3周的践行任务,再重温一下从9月1日至11月31日的3个小目标:
1、第天录制视频课程5节
2、每天早睡早起:22:30---5:00
3、每周跑步运行30公里
第3周的践行结果完成,今天开始已经进入到第4周,现在看来,除了每天完成5集的视频课录制感觉有点吃力,早睡早起与每周的运动基本上都很轻松地完成,或者说是变成日常生活的一部分。这也是易效能2+90天重塑一种全新生活方式的理念,2天:线下课程学习,90天:小组一起完成公众承诺目标,一年365天,12个月,如果按90天为一个周期,每个90天养成一个好习惯,一年下来就有4个好习惯;好习惯有哪些呢?比如:早睡早睡、爱上运动、健康饮食、你最完成的一件事情等等,其实这些习惯都是生活中不起眼的,习以为常的生活常态,只是随着时间的前进,社会的进步,科技的发展,环境的变化,时代的变迁,慢慢被人遗忘或者丢弃的的生活细节,易效能提倡的这些好习惯不就是吃饭、睡觉、运动吗?现代生活给到现代人们一种不一样的追求,物欲横流、人心浮躁、唯利是图,前半生用有限的生命换取无限的钱财,俗不知,后半生用金钱换不回生命,失去了意义,最后何用?
易效能90天时间管理践行,通过前3周行的落地与实施,慢慢形成了习惯,让这些久违的好习惯回归生活的常态,找到生活的重心,时间管理是人人都必修的课程,在有限的生活里活出无限的精彩,谁不想呢?
早睡、早起、反思、计划、每日清单、整理土豆、吃青娃、专注、运行、断网、小确幸、旅行、学习等等,相信与家人团聚的时间就在明年,一直活在线上的状态,有时这种感觉无比的幸福与自信;
不过这才是刚刚开始,既然开始了就不要停下,既然选择了就要放弃,小事虽小,坚持下去总会变大,人生最难有二事,其一是开始,想得美好,确确迟迟不能开始;其二是坚持,虽然开始了,但总是三天打鱼两天晒网,开始时意气风发,确总是半途而废,无法坚持到天荒地老、海枯石烂;
一起来见证一下第3天的践行过程,再不起眼的事情,也有它发光的时候!
每天打卡记录:
第3周30K跑步记录,跑了3次10K的,次数变少了,但每次10K还是有点伤脚的:
不过能见到早的火烧去的情景与晨间的太阳,也是不错的:
第4周开启,再接再厉,爱非坚持,慢以到远!
注意易效能最近线下课程掩藏,重塑全新生活方式!
一起来,更精彩!
网友评论