11.22记事

今早六点半起床，准备去小东江看日出，结果整改，沿江封闭，看不到日出，去龙湾公园跑了五公里，伴着音乐提速，进入五分四十七秒一公里，小雪天气，大汗淋漓，希望可以早日入秋。

回去，父亲已经做好早餐，父女言语不多，父亲做了红糖馒头及白馒头一大盆，我没有帮上忙，带走三包回家，满满父爱。

下午陪二个丫头去吃肯德基，然后去龙湾公司玩，划船，游戏，孩子大了没有以前兴奋，但也开心。

晚上回到深圳接近十点，小累。