以下是读李中莹博士《重塑心灵》时的个人感悟以及和自我知识系统整理。
大家也可以试试用这个模式整理自己。
个人看来NLP就是整理自我的“拿你命三千”5S正经版。
香港NLP之父徐志忠神父说：“前提假设是NLP的免疫系统。”无论什么思想或行为，你用12条前提假设过滤一次，便不会产生多大问题，并且已经是非常“NLP”了。
1．没有两个人是一样的
No two persons are the same．
承认这一点的时候，就不会在着急的改变别人，或者表达自己的态度。因为“我们不一样”。可以转为非暴力沟通先“观察”。
2．一个人不能控制另外一个人
One person cannot change another person．
同上，在看到这里的时候，翻译让我稍稍走了神，Change(控制?)，个人觉得控制是时有发生的，而改变的难度会大很多（是不是不能，保留意见。）
3．有效果比有道理更重要
Usefulness is more important．
话说疫苗事件之前疫苗也是有效果的（大多数情况下），真的有道理吗？
4．只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界
The map is not territory．
世界是一面镜子，反映的是你看到的样子。
5．沟通的意义决定于对方的回应
The meaning of communication is the response one gets．
用“评价”去沟通时得来也是评价，“评价”是盖棺定论的。而观察事实，是发展的。如果沟通的意义是帮到对方，是不是自然而然就会选择正确的方式呢？
6．重复旧的做法，只会得到旧的结果
Repeating the same behavior will repeat the same result．
第一个跳出羊圈的羊给狼吃掉了，羊圈里的被人吃掉了。都是果腹之物。
至少跳出羊圈有一天（观察）的美好光景，这或许也是一种发展。
7．凡事必有至少三个解决方法
There are at least three solutions to every situation．
凡是必有四种解决方法（DISC），或许因为自己是(DISC)其中之一，四减一等于三
8．每一个人都选择给自己最佳利益的行为
Every one chooses the best behavior at the moment．
成人后，需要学会接纳自己的不完美的决策，相信可以在人生的动态中修正。
9．每个人都已经具备使自己成功快乐的资源
Every one already possesses all the resources needed．
快乐是自给自足的事情
10．在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分
In any system, the most flexible person has the control．
循规蹈矩能活着，跳出围墙能找到新的景色。
11．没有挫败，只有反馈信息
There is no failure, only feedback．
我觉得是没有失败的负面情绪，而是负面情绪给自己带来发展的反馈。
12．动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已
Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective.
想个跟斗10万八千里，走到门外要10步，或许是11步。
想帮助孩子但是用批评的方式？换一种行为吧。（正面管教）
最后我想说，大道都是相通的。
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