✅感恩冥想
✅灵视呼吸
✅听早晚课
✅听蒋勋音频
❤️特别感恩这两天的早课非常契合的一直在讲健康调理，简直跟自己是宇宙同步。爱自己的身体先从有觉知的吃东西，合理的饮食搭配开始吧！
❤️特别感恩下午去干洗盖毯老板娘给我的优惠！嘻嘻又进账啦！
❤️特别感恩下午早早做好了香菇烧鸡，早上导叨推荐的干香菇做更香，果然是，还放了青笋、脚板苕一起烧，用青椒提味，特别好吃。哇塞感恩我的厨艺天赋！
❤️特别感恩青青送的土鸡太香了，黄灿烂的鸡油，一下锅就能炒出香味来！感恩她的爱和富足！
❤️特别开心下午做好菜给爸妈送去一碗，顺便告了大姐一状，哈哈哈哈当爸爸说要骂她时，我真实看到其实我也不是想要她挨骂，只是想爸妈说我受委屈了，姐姐做得不好，仅此而已！妈妈拥抱了我，哈哈妈妈也学会了用拥抱来安慰我。
❤️特别感恩夏莲及时的分享怎么样科学合理膳食搭配，太及时啦！感恩我们之间总是互相分享对彼此滋养、有帮助的信息！
❤️我爱我自己我喜欢我自己宇宙无条件的爱我比我想象中的多的多的多的多！
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