21天的禅绕画训练，我会循序渐进，放慢脚步跟大家走完这21天。如果有伙伴跑得太快，记得要走回来，就当自己是在锻炼身体
各位伙伴们，昨天的禅绕画练习带给你的体验和感受是什么？请大家一定要记录下来，这些体验很重要也很珍贵，等21天结束后，我们再重新看看自己走过路，自己一定会很惊讶，很惊奇，也会带给大家很多的惊喜。
昨天的图样它的名字叫flower。只所以不告诉大家图样的名字，就是不想让大家在头脑先入为主，以为自己是在画花，尽管最后呈现出来的，它真的是一朵花的样子。
图样：flower解构
这是昨天我的练习
给它做了一点变化，是不是跟原来的不一样啦？
这也是昨天晚上画的，第一幅没有加阴影，看起来是不是比较平面，单一，第二幅加了阴影之后，整个画面是不是变得丰富了起来。
请大家拿出昨天画的昨天，来练习强化自己昨天的第一个技巧涂黑。具体的示范请大家看视频。
在Flower这个图样里的涂黑就是，沿着数字3最外面的轮廓重新描一下，让它变粗。
禅绕画21- 1强化技巧涂黑
大家做完涂黑之后练习之后，记得拍照，以便对比两者的不同。
接下来我们讲到的第2个作品的强化技巧叫做阴影，具体操作，请大家看优酷视频示范。
禅绕画21-1强化技巧阴影
另外涂阴影非常重要的一点，请大家一定要记下来，叫做有节制的使用阴影。涂阴影不是要把所有的地方都涂成灰色了，而一定要适当的留白。这样看起来感觉会更舒服，这点请大家一定要牢记！
@所有人 刚刚又看了一下视频，发现大漠先生在涂阴影的速度，明显还是有些快了。建议大家在涂的时候涂的慢一点，真正地让自己享受这个过程，享受画禅绕画跟自己待在一起的感觉。
另外涂阴影非常重要的一点，请大家一定要记下来，叫做有节制的使用阴影。涂阴影不是要把所有的地方都涂成灰色了，而一定要适当的留白。这样看起来感觉会更舒服，这点请大家一定要牢记！
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