电影《舞出你人生》2006年上映。故事发生在巴尔的摩,美国马里兰州最大的城市。黑人较多,占总人口一半以上。男主泰勒,生活在底层社会的白人叛逆青年。热爱街舞,上着普通的大学。经常和黑人好朋友麦克及麦克弟弟斯肯尼一起厮混。跳舞,泡妞,打架斗殴、偷车,是他们的日常,日子过的浑浑噩噩。
一次聚会,泰勒和PJ(黑人混混)女朋友暧昧跳舞,惹恼PJ,一拳打中泰勒,泰勒不甘示弱,与PJ一伙发生冲突,PJ掏出一把枪。泰勒住手,与麦克和斯肯尼离开现场。三个人在深夜的街边嬉闹,无意间砸破了一栋建筑的窗户玻璃,钻进去才发现,这是贵族大学马里兰艺术学校的教室。斯肯尼说这是富家子弟上的学校,于是三人在剧场内泄愤般的搞破坏。被学校保安发现,麦克被保安抓到。讲义气的泰勒为了救麦克,掩护麦克逃走了,自己却被抓。最终,法官判罚泰勒在马里兰艺术学校做200小时的社区服务。泰勒被养母领回家。酗酒的养父嘲笑泰勒,多次被判罚社区服务,每一次都呆不长,相信这次一定也是。
不管怎么样,泰勒还是进入学校,做了一名清洁工。
由此青春出现了转折点。
《舞出我人生》初次进入马里兰艺术学校,泰勒看到了与自己学校完全不同的一面,到处都是为艺术努力学习的同学。戈登校长告诉泰勒,很多学生都是靠奖学金上学的,泰勒他们的肆意破坏,产生的维修费用等于一个学生失去了学费。泰勒虽然道歉,但还是不以为然,觉得自己只是打扫卫生。
因为喜欢跳舞,泰勒路过现代芭蕾舞教室,被大家强而有力的舞蹈所吸引,驻足观看,遇见了女主诺拉,怦然心动。
诺拉家庭条件优越,同样热爱舞蹈,是一名优秀的芭蕾舞学生。马上就要毕业了,正在准备自己非常重视的毕业大秀,双人舞。但是一起练舞的男舞伴意外摔跤受伤,不能跳舞。诺拉希望和自己一个学校的男朋友做舞伴,但男友要忙着录歌,无暇顾及诺拉,让诺拉找其他舞伴。于是诺拉开始选舞伴,选来选去没有合适的,泰勒一直在打扫舞蹈室,看到这种情景,对诺拉说,自己可以伴舞。诺拉走投无路,虽然不满意泰勒,但苦于无人练舞,只好同意。两人一起去找戈登校长,校长是一名有责任心的教育者,愿意给年轻人机会,同意泰勒做舞伴。
《舞出我人生》泰勒每天下午上完课,赶到艺术学校与诺拉排练。泰勒的舞风随意自如,没有受过专业的舞蹈学习。与受过专业芭蕾舞训练的诺拉,两人舞风大相径庭,一开始,很难融入到一起,闹出了不少笑话。但是因为喜欢舞蹈,尽管排舞很累,泰勒也坚持下来了。
有一天,泰勒排练迟到一个小时,到排练室,发现是其他同学在排练,四处找诺拉,在诺拉男朋友的录音室找到诺拉,与诺拉吵了几句,加上男朋友的挑唆与不屑。泰勒自尊心受到了伤害,放弃与诺拉练舞。
泰勒不来陪练,加上自己妈妈并不支持自己跳舞,诺拉一度也是灰心丧气。泰勒闲在家和麦克、斯肯尼一起看篮球比赛,泰勒提议喜欢篮球的麦克加入校队参加比赛,麦克不以为然反问泰勒,泰勒做事总是一开始就放弃,拿什么来指责他。一句话点醒泰勒,觉得自己不能放弃,于是主动找诺拉和好。这个时候,泰勒才知道诺拉为什么如此重视这次演出,诺拉告诉他,全国每个舞蹈公司里的大人物都会来观看演出,如果她放弃,就什么也没有,哪也去不了。但是诺拉不相信泰勒,泰勒为了表决心,答应诺拉与一群小朋友一起练芭蕾。泰勒笨拙的身姿引得众人哄笑。于是,两人又重新开始排练。
《舞出我人生》诺拉带泰勒来到了自己梦想的舞台,临海的一处房顶,那是她去世的爸爸工作过的地方。面对大海,诺拉向泰勒诉说着自己的梦想,深深吸引着泰勒。不自信的泰勒说自己什么都还不会,诺拉说:但你已经开始做了,事情就是这样开始的。诺拉把一颗为梦想奋斗的种子埋进了泰勒的内心。诺拉希望可以有很多人一起跳舞,但是找不到好的舞伴,剩下的都是一年级二年级的学弟学妹。泰勒说你不去了解,怎么知道他们不好?两个人都在潜移默化互相影响着,泰勒教诺拉街头舞步,诺拉教泰勒学芭蕾舞。在夕阳照耀下,两人在屋顶翩翩起舞,把影片推向了高潮。
回到学校,泰勒背着诺拉,为她找到了十几个合适的舞者,诺拉非常惊喜和感动,于是决定和大家一起完成毕业大秀舞蹈。
在学校里,泰勒认识了同样来自底层社会,靠奖学金上学的低年级,作曲系学生迈尔斯。迈尔斯一直希望自己的作曲能作为诺拉的舞曲,但一直没有得到诺拉的重视,后来在泰勒的提醒下,诺拉听了迈尔斯的作曲,十分喜欢,决定用这首曲子。
渐渐得,泰勒意识到自己也许有机会可以来这所学校上学。于是,找戈登校长要求转校,校长暂时不同意,让他通过自己的努力来证明,让校长看到他非常渴望想要得到这个机会。
诺拉男朋友布莱特和迈尔斯共同创作的歌曲被签约,但是歌曲被布莱特标注为唯一作者,迈尔斯很受伤。诺拉知道后很生气,因为布莱特的自私自利,两人分手。
《舞出我人生》诺拉与泰勒的朝夕相处,两人逐渐产生好感。在一次舞会后,泰勒向诺拉表白,泰勒说:你们都知道你们想要的东西,而我什么都不知道,什么也不想要。诺拉问:当你还是孩子时,你想要什么,小孩子都想要东西。泰勒说:对我来说,最好别要东西,这样如果它要离开,或者没有发生,就不太要紧。但是,现在我想要进马里兰艺术学校,想要更多以前没有的东西。每当我想拥有时,我就要把握住自己。然后,泰勒吻向诺拉。
两人每天你侬我侬,甜蜜的排练。诺拉也建议泰勒,利用舞蹈大秀的机会,向戈登校长证明自己。
但好景不长,一天,泰勒看到诺拉的原舞伴脚伤恢复,重新回到教室和诺拉一起排练。泰勒觉得诺拉伤害和抛弃了他,两人大吵一架,泰勒再一次放弃跳舞,重新回到自己原来的生活中。后来诺拉主动联系泰勒,泰勒也不理。之前泰勒每天忙于排练和恋爱,疏于和麦克的联系,让麦克十分恼火,觉得他重色轻友,也不理泰勒。
失落的泰勒主动找上麦克,两人又和好。麦克是个篮球爱好者,但一直不愿意努力,浑浑噩噩度日,属于今朝有酒今朝醉的状态。经常带着弟弟四处晃荡,没能给弟弟做一个好榜样。一天,泰勒和麦克又一起参加聚会,但是妈妈不让弟弟参加这种聚会。所以他们没带弟弟,但斯肯尼自己找来,麦克把斯肯尼打发走。斯肯尼很生气,在回家的途中,看到PJ的车停在路边,趁没人,把车开走。惹恼了PJ,被PJ一枪打死。
斯肯尼的死,彻底点醒了这两个人。为了妈妈、为了弟弟,他们也要变好。
诺拉的舞伴安德鲁在练习中,因伤没有完全恢复,所以还是不能和诺拉伴舞。泰勒又不理诺拉。诺拉只好自己默默排练。在毕业大秀当晚,泰勒受麦克的鼓励,匆匆赶到剧场,找到即将登台的诺拉,向诺拉承认错误,不该离开她。要和诺拉一起参加表演。
泰勒说:我做了很多错误的决定,但是,我现在做的,就是我生命中,第一次为我想要的东西而奋斗。诺拉被泰勒打动,选择相信泰勒。
《舞出我人生》伴随着迈尔斯做的舞曲,泰勒和诺拉的舞蹈非常成功。大家为了梦想,用生命在跳舞,舞出自己的人生。
最终,戈登校长答应泰勒的转学申请。诺拉被舞蹈表演公司选中签约。电影的最后,表演公司高层指着泰勒,男领舞是谁?为电影的第二集埋下了伏笔。
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