【和善而坚定】
为了避免两个极端，坚定与和善应该始终是并行的。要从认可感受和理解开始，在可能的情况下提供一个选择。
伴读伴行 亲子成长
有些父母和善但不坚定，有些则坚定但不和善。很多父母在两者之间来回摇摆，先是太和善，直到无法忍受自己的孩子，然后，又太坚定，直到无法忍受自己以及自己的专制行为。
和善：是对孩子的尊重；坚定：是尊重自己及情形的需要。
要做到和善与坚定并行，需要觉察和技能。
下面是和善而坚定的一些例子：
认可感受：我知道你不想停止玩，而现在是晚餐时间了
表现出理解：我知道你更想看电视，不愿做作业，而家庭作业是需要先完成的。
转移行为：你不想刷牙，而我不想花钱看牙医，我们来比赛看谁先到洗手间。
提供选择：你不想睡觉，而现在到了睡觉的时间，你想听一个故事还是两个？
提供选择然后紧接着决定你怎么做：我知道你想继续玩游戏，但时间到了。你是现在自己关掉，还是我来帮你？
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