【我的健康·我做主】“黄金早餐”行动计划第40天后的感言

今日感言：衡哥昨天下午回来了，英妈先是认真听他分享这一周在夏令营发生的奇闻趣事，期间他也讲到伙食，然后衡哥主动提醒妈妈，明天记得继续帮他安排黄金早餐。

哈～～～也正是在这个时候，英妈则跟他分享了医学和营养学的区别。并且今天下午准备带他再去走近“营养学”宫殿。

昨天刷短视频的时候看到这么一则消息，“当你老了，一生最后悔的事，第一条说的竟然就是身体健康。的确是，身体是革命的本钱！这也是我常给两娃灌输的思想，无论做任何事情，身体健康是第一要义的。那要如何使得自己身体健康呢？想必带孩子们从小接触、学习营养学是至关重要的。

英妈每天早起认真给家人们做早餐。调肠、养肝和远离隐性饥饿，开始践行中……[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

英妈也发现自身的变化，最初想让孩子们吃黄金早餐，给身体足够的营养，在关键时刻助力孩子们茁壮成长。到现在希望他们学习营养知识，懂得为自已、为家人们科学搭配营养。