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🌸明心苑之旅~🌸

🌸明心苑之旅~🌸

作者: 洛卓玛 | 来源:发表于2018-08-09 17:52 被阅读0次

    (记参加李春苗老师沙盘游戏心理咨询师学习之路)

          1.初到明心苑

          许久没有回到同安了,26日早上,坐在沈岩等两位同学的车上,刚到莲花的时候,一阵亲切,让我想起了当兵拉练的时候走过的泥土路,虽然现在已经都变成了水泥路,但是路边的乡土气息,仍然还在(๑˙ー˙๑),明心苑呀明心苑,你坐落在好隐蔽的地方呀哈哈,春苗老师的‘’心机‘’很深呀哈哈哈,(自己想想,然后在那捂嘴偷笑)我们按着群里相片的指引,寻寻又觅觅,从远处望见了楼,近处却未看到路,然后我们按方向和指示判断了一下,就是左边那条小路,吼吼\^O^/,这时让我想起了陆游的《游山西村》最有名的那句词‘’山重水复疑无路,柳暗花明又一村!‘’

          2.沙盘初级课程

          终于,想了好久好久的沙盘学习终于开始了,一接触发现很不得了,一个小小的沙盘中隐藏着三千大千世界呀。

    对于春苗老师课程的教学方法,我自己个人来说,觉得还挺受用的,毕竟前期知识对未来的使用影响很大,一名咨询师也好,只是用来调节自己和家人也好,底子必须打好,难怪感觉老师们一个个都很温文尔雅的。春苗老师的授课给我印象最深的,还要属关于吵架的事情,每个人都有自己内心的痛处,他难受,他痛苦,所以吵架这回事就是在更自己吵架,其实并不是跟别人,而是这件事情戳到了痛处,非常的深刻,所以那天当工作上有个事情处理的时候,对方虽然非常的暴躁,但是我居然脑海里浮现出了李老师的这句话,我反回来安慰了那位合作伙伴,表达了我对她的同情和理解,并且说明大家都是工作,应该保持友好关系,忽然觉得自己很棒,学的特别快,哈哈哈,我必须臭美一下。

            3.自我发现

    李老师让我们挑一个小沙具,带在身上与它培养感情,当时我居然没有挑选各种辟护,却看中了一个很小很小的汉堡,觉得它特别可爱,圆圆的,黄色的感觉对,确实是一种能量,但是后来和同学们吃饭间谈论起这件事,我说,确实后来我自己想了很多,在家庭关系中,我确实也是一个能量满满的汉堡,经常被夹在中间,发不上力,这个也算是自我觉察了吧。

    第一次集体做团体沙盘的时候,所有的初级的同学,大家一起来完成,我心里在沙盘里理想的位置,仍然是在中间或者靠前的位置,因为我并不觉得它离我很遥远,而且摆汉堡的时候觉得它不应该是躺着的,应该竖起来,照向前方,摆之前在周边用手想要抓出一个花朵的图案,但是一直都没有抓成理想的样子,不过我也不纠结,因为沙子嘛就是会流动的,何况我还有点紧张,虽然李老师说团体沙盘整体来说没有很大的意义,但是对于探索每个人自己的内心世界,特别是和他人链接的过程中,产生的涟漪,我想这也就只有我们自己心理最清楚啦。

    🌸明心苑之旅~🌸

            4.情绪波动

            送走了初级的同学们,迎来了中级的课程,基本上都是初级的同学留下来学习了中级课程,这一次,大家的感情,与苗哥达妹大家又更加的熟悉了,大家已经形成了一个和谐的圈子。对我最大的感触应该还是两次的团体沙盘,我深刻的感觉到了自己对身边人的那课心,不造作,很自然的想要去做,和我之前想象的自己完全不一样,我并没有去拿那些代表着信仰的形象,确实安静的去感受,去观察,去看到大家的感受和情绪,觉得自己第二次团沙的时候的感受比较第一次团沙的时候感触更加深,总之不论过程出现过什么问题,最终大家我都能解读出自己内心的担忧和喜悦,我也从中感受到了很多,看到了很多以前从没发现到的。

    28号晚上我们几个同学,大家聊了很多,当时我只觉得我很开心乐意的与大家这样的调和,和同学们也分析了大家开心与不开心的原因,后来也许我渐渐的忽略了我自己的问题。。。。。。

          晚上入睡前想了很久,最近自己操心的事情确实有点多,这个朋友这样,那个朋友那样,家里,工作,各种,也许我自己是有一些超支了,包括上课的这几天,发着低烧,病怏怏的,但是还是很有想学习的心,也许越是这样的时候,越显得这个学习的重要性(›´ω`‹ )。

            29号早上起来吃饭就一直忧心仲仲,眼睛发红,当时并没我意识到自己做沙盘后的情绪点爆发了,春苗老师问我说,昨天沙盘过后的情绪来了?我当时还蒙蒙的说,不是哦。想想,其实我与大家的链接,内心的渴望正在说明,我正在透支自己的精神肉体和灵魂,却一直没有给自己时间把能量补回来。所以表面上看起来我确实希望自己可以帮到别人更多更多,但是有的时候也是要接受自己的能力有限,每个人都有自己的因果定律,接受自己当下的状态,才能看清所有身边的事实。

            5.做一个快乐的精灵

            作为一名学习者,在心理学的道路上,我才刚刚起步,未来的路很长,大家一起学习的日子很短却很珍贵,回来以后还一直回味着当兵的时候部队饭堂的馒头香味,也许也是因为如此的放松,才让我偶尔找回了那个属于我的那个自己,感谢所有同学给我的美好回忆,感谢李老师的辛苦付出,未来的路我们大家一起努力,吼吼吼\^O^/!

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    (我觉得那个小汉堡就是佛旁边那个闪闪发光的宝贝,哈哈)

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