抛砖引玉，我先来说个故事。
曾经有同班的两个女生，她们在一起每天都有说不完的话，从教室说到食堂，从食堂到寝室，从寝室到寝室外的走廊，能说到同学都睡了她们还在聊。同学们都很好奇，我们怎么这么能聊得来，我们每天聊什么呢?总有说完的时候吧?事实是，说不完，因为过完一个假期回来，又会产生很多新的故事可以说。一位女生总在滔滔不绝，眉飞色舞，活灵活现，引人入胜的讲故事，另一个总是充满好奇，惊讶，喜悦听着故事。偶尔讲讲自己的故事。
大家可能猜到了，那个好奇，惊讶，喜悦听故事的女生就是我。看这本书的时候 就想到生命中的这一段过往，觉得好有趣。
我是一个爱听故事的人。在同学的故事中，看到她和我完全不同的生活，看到她永远乐观，享受生活的状态，我太喜欢这样的故事了，从她的故事中，我也看到了她乐观的生命力。
喜欢听人讲故事，对生命好奇，谦卑。或许就是这样的天性使然，让我当初选择了这本书。
周志建老师从自己的故事说起，一步步的给我们讲述说故事的力量。
说故事是一种自我看见，在自己的故事里自我反省。在说故事中带出新的灵感，甚至新的行动。透过行动，于是又创造新的故事，生命不断地蜕变。
说故事是一种自我拥抱，当我们可以拥抱自己，也就长出了拥抱他人的能力。
说故事通过对话交流，生命产生连接，让一段生命抵达另一段生命。
说故事中的语言充满力量。语言不是反应真实，而是创造真实。语言具有灵性的力量，我们给出什么样的语言，也会有相同的收获。
周志建老师书中列举了好多因为说故事而改变的人生，说故事的方式各异，有陪伴，有疗愈，有看见，有存在性相随，有滋养。
说到滋养，想起上个月跟许久未见的好友见面，她说起了近一年的生活。说到自己的公益之路，如何跟红十字会挂单，如何答辩，如何路演。养育两个孩子过程的心得，和对未来自己的笃定。我听到了一个充满智慧，果敢，自信，远见，又执著的故事。她说想想希望20年后成为怎样的自己，想想希望孩子成为怎样的人，那反推到现在就开始，朝着你梦想的样子去做。因为我刚好在另一本书上看到作者就有写到一个这样的练习，观想老年的自己，让她作为自己的上师，让她来指导自己如何生活，抉择。听到朋友这样说的时候，我忍不住为她欢呼，原来她早就做到了这一点，她早就有了自己未来的样子，成为了自己的上师。而听故事的我也受到极大的鼓舞，她就是活出生命原本灿烂活泼的榜样。她在身边，我有样可鉴。
说故事的另一个方式，也可以通过自由书写的方式来表达，随心所欲的开始写你想到的每一个字。好不好没关系，对与错不去评判，只管写就对了。我自己也体验了几个月的自由书写，确实明白了那句：人生没有白写的字，每一个都算数。在一次次的书写中见自己，见天地，见众生。
在开始看这本书之前，我照例写了自己对本书的期待：
说出你的故事—《故事的疗愈力量》读书笔记
看完合上书，我拿书贴着脑袋说了一句：谢谢老师，我都收获到！
网友评论