假如你有下述情况，说明你存在内耗：
1.夹在选择中间：一边想要好好学习、一面丢不下手里的手机；纠结着下班是陪家人，还是腾出时间去美容院；
2.发觉事业发展受到自己各种因素制约而苦恼不已；
以及等等，这种时候给你们的建议就是，快速做出决定或者选择，之后你会发现，烦恼大大减少。
其实，这反映的就是自身内耗的问题，有这种纠结、内耗的时间，不如想想更长远的规划、制定后面的目标。
愿内心平和不内耗，自信坚定有魅力。
假如你有下述情况，说明你存在内耗：
1.夹在选择中间：一边想要好好学习、一面丢不下手里的手机；纠结着下班是陪家人，还是腾出时间去美容院；
2.发觉事业发展受到自己各种因素制约而苦恼不已；
以及等等，这种时候给你们的建议就是，快速做出决定或者选择，之后你会发现，烦恼大大减少。
其实，这反映的就是自身内耗的问题，有这种纠结、内耗的时间，不如想想更长远的规划、制定后面的目标。
愿内心平和不内耗，自信坚定有魅力。
假如你有下述情况，说明你存在内耗： 1.夹在选择中间：一边想要好好学习、一面丢不下手里的手机；纠结着下班是陪家人，...
摘录 曾看过这样一幅漫画。 一个人走在阳光明媚的大街上，心情很是愉悦。可他一路走，一路担忧，最后脑子里的阴霾逐渐屏...
精神内耗其实跟内卷、躺平都密切相关。很多朋友们觉得现在自己的内耗太严重了，经常感觉耗不起，或者是不知道该怎么办。请...
我经常陷入内耗，但不是很严重，我能控制住内耗的量。 内耗的那些，总结为，无法改变的，已经发生的。无法改变的就放弃了...
开工，想过放弃，想过退缩，内耗是很大的漩涡，为自己的人生掌舵，拒绝情绪内耗。 经历都是为了开启智慧，觉知力，无论经...
《高敏感是种天赋》伊尔斯•桑德之停止内耗和学会断舍离（阅读分享） 你可能会好奇，内耗的危害究竟有多大呢？ ...
“走自己的路”，坦然的面对焦虑、内耗，守住自己的节奏。做自己，放弃不停的模仿别人、追赶别人，放弃比较，做自己...
我是芜芜，很高兴与你相遇，喜欢这篇文章就点击右上方“关注”哦～ 01 在人生的道路上，这世间的亲情、友情与爱情，都...
文‖原创 慕滢菀兒 家庭内耗、关系内耗、情绪内耗、思维内耗……提升生活质量和幸福感，从拒绝各种内耗。 —01— 事...
又是一个“一事无成”的工作日上午……开完会出来精疲力竭，充满无力感。 午饭时刷到人民日报的微博，有种戳中内心的感觉...
本文标题：放弃内耗
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hhpikltx.html
网友评论