今天因为自己一个失手操作微信，发现了自己与以前不一样的心态~
事件起因：我想更新微信版本；
事件过程：点了更新还是显示更新，无法使用，于是想着和其他APP一样的操作，没有思考就直接删除再下载；
事件的结果：微信的所有记录一下全为空白了；
如果是以前，我会内心自责，把手机里一些重要课程的音频与资料都没有了，肯定会伤心很久；然而今天却很淡定的接受了，当我拿着空白微信的手机时，突然发现手机有了前所未有的“轻”，这种感觉很神奇，就像感觉新买手机的愉悦感一样，天哪，从来没有发现这种失手的感觉原来也可以这么好！
很多时候自己的改变没有感觉到，但又会在不经意间发生的小事中会看到自己的不一样。当我回过去看看今天的自己什么不纠结：原因：1、手机内存的不足，刚好省的我一个个看是否需要删除而烦恼；2、没有思考的操作让我没有负担；3、所谓的重要资料真的那么重要，你放在这里一直没有去用，难得继续存着会去看吗？
哇，这么一分析，感觉好释然~内在有了特别轻松的感觉~原来不想删，就是想着万一有一天需要用的，万一........总是有这有那的想法，于是现在因为失手操作反而让我没有这么多的负担了。
其实在断舍离的过程中我自己会存在舍不得症候群，所以导致整理只是移位而已；导致手机时常会有内存不足，才想着要去清理，虽然很多资料其实是N久没有用的资料，但就是会在清理过程中总想着还要看，会有用的.....最终什么都舍不得丢弃。
后来我看了《扫除力》这本书，发现其实和过剩的东西一起生活会增加心理负担的。可是为什么会舍不得呢？就是内心觉得眼下这个东西的消失会让我内心存在着不安！也有会觉得这个东西我会在什么时候需要！等等，反正不管是什么原因，就是内在会有“恐惧消失”的心理，而这种恐惧消失感恰恰体现了自己“不相信自身能够散发力量”。
原来我自己一直不喜欢整理，看到很多空间要整理时，内在会焦虑，所以每次想到要整理房间，我的内心首先是痛苦的（各种的乱、累...）但是当我自从看了《扫除力》后，知道真正的整理是学会丢弃不需要的，慢慢地我发现每一次整理完任何一个特别想整理的区域时，内心都会特别开心，有时候还会感觉到成就感（感叹原来自己的整理能力也不），同时我也找到了自己会在整理时选择听音乐或就静静地沉浸在整理的当下，感受物品的真正使用性等方式来为自己调频。
随着自己扫除力提升，自己的整理能力也会越来越好，学着从整理一个抽屉开始！有时哪怕只是整理家中的一个书柜，我也会很有成就感，慢慢地每次整理后我的内在会感觉到特别地轻松感和愉悦感。
欣频老师说过：任何无意识的囤积，不管是书、课程、鞋子、包包......都是存在着内在“容易受别人影响、内在不够好”等木马模组的存在，很多时候物品其实是不能填补自己的内在，有时反而会因为买的多而产生焦虑感，所以最关键的是要清理好我们的内心与空间。
一起学会真正的断舍离，让内在的空间流动起来~
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