什么叫作畏难情绪，大概就是有一件事情摆在你的面前，迟迟不愿意动手的时候，内心的一种状态。这种情绪可能并没有像愤怒、焦虑、开心这些情绪来得显性，因为我们可能没有那么清晰地感觉到他的存在，我们感受到的可能是懒惰、排斥、厌恶，但是当我仔细地观察它，我越来越觉得这种感觉，用畏难情绪来描述比较贴切。
为什么会有这种情绪呢？我想这跟我们的大脑的本性有关，大脑本身就是排斥复杂的、多线程的工作的，一旦出现多个程序需要处理时，我们的大脑就会宕机。
那怎么解决这个问题呢？把复杂的问题简单化。
1、任务拆解。不知道该怎么拆解的时候怎么办？比如，如何才能成为一个课程开发砖家？课程开发专家的能力标准是什么，背后需要哪些知识技能。需要哪些经验，才能将这些知识技能转换成能力。
2、活在当下，不活在对过去的懊恼中，也不活在对未来的焦虑中，专注于做好眼下能做的事情
3、勇敢的面对失败，我本身就是一个很普通的人，失败不丢人。不要给自己过多的包袱。
每个人在生活和工作中都会产生一些畏难情绪，有了畏难情绪我们就会迟迟不愿意去行动，畏难情绪会阻碍我们成长。 想要克服...
你有明显的畏难情绪吗？当你有畏难情绪的时候你一般是鼓励自己再试一试，还是会果断放弃呢？ 1、畏难情绪是突破自我的机...
你有明显的畏难情绪吗？当你有畏难情绪的时候你一般是鼓励自己再试一试，还是会果断放弃呢？ 1、把每一个畏难情绪当做成...
从小爸爸就说不要总有畏难情绪，一定要克服困难，迎难而上……以前对于这四个字没什么概念，但是内心挺排斥的，尤其老爸一...
一直以来就存在畏难情绪，碰到很有难度或者得不到配合的事情就会搁置在那里。其实心里还是一直惦记着它，但是迟迟不愿意开...
学生有畏难情绪，一定要注意引导，可以少量慢慢背，学生有惰性，给他选择，他自然会朝着自己的方向走，趋利避害 比如说今...
疫情当前，没法工作，各个老师硬生生的被逼成了“网红”。在网络直播这条路上，我简直诚惶诚恐，实在难以迈出这一步。 乐...
畏难，就是畏惧艰难。 畏难情绪，我的理解是：遇到稍微有点“挑战性”的事物，不去尝试，选择逃避。 由于人天生的惰性导...
当看到这张画的时候，我直接退缩了，我觉得对于我来说简直太难了，这样的畏难情绪一直萦绕着我，让我迟迟不能提笔，于是画...
有人妈妈帮我带小孩，我不再是写了就溜的状态。在简书停留的时间逐渐变长了，我开始浏览别人的文章。 哇哦，大咖云集啊，...
本文标题：畏难情绪
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