疫情当前，没法工作，各个老师硬生生的被逼成了“网红”。在网络直播这条路上，我简直诚惶诚恐，实在难以迈出这一步。
乐教乐学的直播没有弄成，自己建了数学群，把假期作业需要讲的题自己录了小视频，发到群里。短短四五分钟的视频一开始能录好几遍，甚至一个多小时，总感觉不满意。经历了这次录视频的过程，越发觉得自己的拖延症加剧了，不到最后一刻，完不成任务。
整个假期生物钟混乱，黑白颠倒，生怕今天早晨起不来，昨晚睡一会醒一次，一夜都睡不踏实。早晨看到同学们早读的照片，很感动，同学们纷纷进群签到，也让我觉得肩上有一份沉甸甸的责任，短短的四十分钟，我得对得起学生的时间，提高上课质量。
畏难的情绪最近尤其严重，我自问:我在怕什么？在担心什么？担心做的不够好？担心被人嘲笑？还是想一步到位，做的尽善尽美？怎么一个假期过下来，反而不如以前果断了呢？
我想到了前几天读的《身心合一的奇迹力量》，我知道我的自我1正在在体内和我的自我2打架，它严重扰乱了自我2的发挥，此时我应该给自我1安排任务啦，关注呼吸……关注呼吸，让自我2自由发挥，相信它，全然的信任！
加油＾０＾~美好的一天
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你有明显的畏难情绪吗？当你有畏难情绪的时候你一般是鼓励自己再试一试，还是会果断放弃呢？ 1、把每一个畏难情绪当做成...
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本文标题：畏难情绪
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