等待,是一件消耗时间的事情。有的人在等待的时候会感到不耐烦,有的人会利用等待的时间做一些提升自我价值的事情,有的人会选择利用等待的时间进行精力上的调整和恢复。
面对等待,如何能够更从容的面对这段时间,也是猫妮一直在思考的问题。
面对自己被消耗的不可逆的时间,要考虑自己有没有选择权。
「顺其自然」不是两手一撒的不作为,而是竭尽全力之后的全然接纳。
如果自己有选择权,同一件事情可以换一个时间做。比如中午想要去银行办事,可以大概率预料到需要排队。中午的银行柜台开放的少,利用午休时间办事的人多,排队的时间会延长。如果有选择权,适当换一个时间段,可以更高效的完成事情的处理。
如果一件事情无法避免,可以思考如何更有效的利用等待时间。其实每个人还是有自己的选择权,选择焦虑的面对?选择从容的面对?自己的心态会影响面对事情的态度。没有人可以伤害自己,除非你允许。
利用等待的时间,可以做到很多原来没有想过的事情。对于过去的猫妮来说,碎片时间刷刷微信,心中会有些不耐烦。但是现在的心态发生了变化,如果我多出来了 20 分钟的等待时间,我可以轻松完成 4000 字以上的语音写作,顺便调整一下自己的情绪。
如果是不方便说话的环境,我会拿出手机中的某张竖屏思维导图,进行知识回顾和再次内化。这个过程被我视作宝贵的财富。因为自己可以接纳「等待」,我发现面对同一段时间,我不会再感觉到困扰。
事情没有变,身边的人也没有变,但是当我的思维转换了一个角度,当我看待事物的方式变了之后,世界在我眼中更精彩了,连枯燥的等待时间都变成了珍贵的记忆。
今早猫妮在机场等待安检时,我听了永澄老师解读的《如何阅读一本书》第十章。受到机场环境影响和注意力的转换,说实话书的内容记住的不多,但是有一个点让我印象深刻。
慢慢来,持续做。 相信自己付出的努力会在未来发光,不要急于一时爆发。今天积累下来的能力,坚持每天做的那件事,会非常真实的成为自己内在的一部分,即使做事情的时候多花了一段时间,即使过程中心里并不舒适,即使会在笨拙期中感觉自己只是在原地转圈圈。
其实自己走的每一步都算数,埋下的种子,要有耐心等待他开花。有时看似在原地转圈,但是只要在走着,就不会浪费时间。因为这份原地转圈的经验,也有可能在未来产生意料之外的结果。
说到等待,我也想要特别感谢萌萌的小天使,我可爱的妈妈~
印象里,妈妈等我的时间真的很多。在我出生之前,就等待了十个月。在我出生之后,等我长大成人。从猫妮5 岁开始,每周固定几天的游泳训练,每次都是妈妈在外面默默的等待。在学生时代,妈妈也会在周末陪我上课。上课的时候又在外面等待。
不同的时间,不同的地点,自己的父母,许许多多的父母都在做着这样一件事:等待。
如何让自己的成长不辜负他们的时光和等待,如何要让自己成长的速度超过他们老去的速度?自己有什么理由还在原地磨蹭?还有什么理由不赶紧在更短的时间,多行动,多犯错,多迭代。
Making things to happen?Waiting things to happen?
主动让事情发生?还是等待事情发生?我的心中已有答案。你呢?
超越自我,点燃他人。
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