吃菜花

作者: 小水嘀嗒 | 来源:发表于2020-12-10 11:32 被阅读0次

苏醒
长篇小说丨珍珠湾47
2017.11.23 晴
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油菜花的春天
菜花怪物
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烤菜花，百吃不腻！
2017年 10月18日星期三天气晴
油菜花文化集市六一盛大开市！倒计时4天！集市宝贝预告第八波🤗

花椰菜是含有类黄酮很多，类黄酮除了可防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险。有些人的皮肤受到小小的碰撞和伤害就会变得一块块青紫，这是由于体内缺乏维生素K。补充维生素K的最佳途径就是多吃菜花，多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。常吃菜花还可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可预防感冒和坏血病的发生。地瓜叶还富含膳食纤维，能加快食物在肠胃中运转，具有清洁肠道的作用。地瓜叶中含有丰富的黄酮类化合物，能捕捉在人体内兴风作浪的氧自由基“杀手”，具有抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、抗炎防癌等多种作用许多年前，在红薯收获的时节，人们只是将红薯刨出弄到家里食用，对于红薯叶，人们都是将它磨成饲料去喂一些家养牲畜。但是随着红薯的保健价值被发现，红薯叶也被拉上了舞台，跟着红薯沾了光。不研究还好，一研究吓一跳，红薯叶被称作“蔬菜皇后”一点也不为过，它的保健功效是其他蔬菜没办法比

苏醒
曾经被困乡下，他们调侃我，从吃元宵到吃地菜花煮鸡蛋，从地菜花煮蛋到吃粽子，看你能回城不。。武汉封城六十二日了，我...
长篇小说丨珍珠湾47
王大林和素素慢慢地走着，田埂旁菜花籽熟了，有的菜花籽伏倒在地。素素摘了一颗菜花籽，说：“这菜花籽可以吃吗？” 王...
2017.11.23 晴
今天吃饭的时候，看见我光吃菜花，不大吃茄子（因为喂奶，菜花淡，茄子咸），就问问，妈妈你怎么光吃菜花，是不是你光愿吃...
六道快手家常菜，好吃又下饭，家人都喜欢
非常给力的几道家常菜，荤素搭配好吃易做，你喜欢吃吗？小炒菜花一、小炒菜花你需要准备：菜花、胡萝卜、木耳、蒜、...
油菜花的春天
油菜花儿开了，我们炒了吃，味道挺好。一般长的好看的，都不好吃。油菜花是个例外，算是色艺双馨的，卖艺又卖身。油菜花...
菜花怪物
薯薯的奶奶在院子里种了一地的菜花，菜花是薯薯最爱的蔬菜之一。有一天，奶奶想炒个菜花给薯薯吃，可是刚走到菜地，腰病...
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早餐:芝麻粥，青菜，小米粥午餐:红瞢，马铃薯，油菜花，青椒，青白萝卜叶，油菜，菜花，卷心菜晚:餐可以吃三七地黄...
烤菜花，百吃不腻！
菜花又叫花菜，是一种十字花科蔬菜，含十分丰富的营养。菜花的嫩茎纤维，柔嫩可口，适合久病体虚、脾胃虚弱、消化功能...
2017年 10月18日星期三天气晴
今天中午，我和弟弟妈妈一起吃饭，我们吃的是菜花。我...
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简村夏日狂欢重磅来袭：油菜花文化集市6.1盛大开市！油菜花喊你来赶集！有贝送哦！摆摊申请、赶集、围观吃瓜可...