《能量日记》2.0版
主要通过每天肯定自己和发现家人的优点做练习，从生活中发现，从点滴中积累！！
1 ，我肯定自己做的一件事：
（1）坚持早起做早餐，不骂娃，尽量满足他们。
（2）早上抽空去参加专业课分享会；
（3）下午载货去阿姨那，并帮忙做了一会儿230件板居。
（4）坚持做晚餐，陪孩子学习。早点安排洗澡，陪哥哥一起入睡。
2，我欣赏家人做的一件事
哥哥：每天都自己主动看书，对《三国演义》特别喜欢。
弟弟：主动要打卡英语，摩比爱数学，很认真，很有成就感。
爸爸：主动接娃。
3，今天让我高兴/愉悦的事：能做自己想做的事。
4，我观察到我的情绪：平和。
5，今天我的收获：会很好的开球。
2019.8.14.鹿路的感恩日记D34/100 感恩自己创造的不可思议的一天。 早上醒来之后，写了感恩日记，然后...
记忆在减淡，就像手捧起一堆沙，刚开始还是满满的，堆的尖尖顶还有那微妙起伏的表面。逐渐的，细沙从指缝中溜走，甚至不能...
今天上课老师让我们互评论文作业，真正见识到了世界的参差。有的同学真的水平不一样，咱是在写读后感，人家那才是真正的学...
5.20和5.21，数字上如此浪漫的两日，我都在为赚钱而奔波。 昨天理了一下午➕晚上病例，今天早上和晚上分别奔波去...
5.21日 很开心5.21下午去参加笑来线下分享，不仅听到很多分享干货，还结识了慧果和语嫣两个知己好友，都是能量满...
〈20180805晨间日记〉D34 001 语言暴力 昨天面对语言暴力的时候，我用了说事实+不理睬。 简短表达自己...
2019.8.13.鹿路的感恩日记D34/100 感恩自己创造的不可思议的一天。 早上6点起床，完成感恩了日记，棒...
5.21……306天 传播负能量的人 你身边是不是有这样的人： 她们一开口就是负能量，或是抱怨菜价涨了，或是抱怨今...
参加海马爸爸家长能量场心得分享 2017.5.20－5.21，在这样特殊的日子里，我也来参加了海马爸爸的家长能量场...
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～温丽娟 20170820 D34 【觉察日记】 回顾这一个...
本文标题：《能量日记》D34 5.21
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hibofjtx.html
网友评论