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《太傻天书》:坚持锻炼,争取早日踏上太傻之路第一步(25)

《太傻天书》:坚持锻炼,争取早日踏上太傻之路第一步(25)

作者: 橘子_花开 | 来源:发表于2024-03-20 22:53 被阅读0次

    今天大致阅读了一遍《太傻天书》第四章:爱与道路的对话《4-5  真爱的道路》。如何才能走上真爱的道路?Taisha说:觉察爱,理解爱,收回爱,散播爱,在爱中服务,这就是爱的道路。

    爱是一切造物的力量,光是一切造物的基石,自由意志是一切造物的意识的基础。爱、光、自由这些都是真实的,不依赖于时间的存在,是合一的表达的三个面向。

    万事万物都是在爱的力量下运作的。

    传说能造出最准确手表的人必须是充分自由的。

    钟表匠因为制造出了非常准确的手表而出名,于是不同的利益集团慕名而来,希望把钟表匠占为己有,以谋取更大的利益。让这些利益集团失望的是,钟表匠在没有充分自由的情况下制造钟表的准确率大大降低。于是,他们的计划落空。

    后来钟表匠自由了,他终于在完全自由的状态下创造出比之前更准确的钟表。原来,人最大的潜能是需要在被尊重和自由的情况下才能够被充分挖掘出来的。否则,人为了自我保护,大概也会把自己部分潜能给隐藏起来。

    再比如,一名优秀的员工或者一名优秀的企业家,他们从来不怕自己有个强大的对手,他们甚至希望有一个强大的对手来激励自己更好地前进。所谓和谐共生。

    我想到了自己认识的人群,那些地位高的人多数都德高望重的。他们与人交往,比普通员工更加谦和和愿意提供力所能及的帮助。比如,我多次在外需要帮助而没有求助的状态下,都是集团公司的几位高管主动提供力所能及的帮助。我不求助,是因为我不想麻烦别人,他们主动帮助,是因为他们愿意提供帮助给一个需要帮助的人。这是博大的“爱”。当然,这里的乐于助人,绝对不是那种没有边界感的滥好人所为。

    冥想是唯一你应该做的锻炼。

    之前我对冥想是有误解的,认为放空大脑啥也不想啥也不干那就是浪费时间。后来跟着老师学习冥想,才发现冥想的确可以给人以力量。人类的大脑被太多病毒侵入,产生很多分离的想法。如果能够静下来,放空大脑,放松身心,让大脑休息,或者思考更美好的事物,冥想结束会有说不出的愉悦。

    每次修习瑜伽,开始前以及结束瑜伽老师都会让我们冥想五分钟。冥想的时候,我的大脑会开小车,我会感觉白天因为一些事情而闹心或者过分在意是多么不值得。不如,就如当下,听音乐,想象自己躺在如软的沙滩上,海水亲吻着我的小脚丫,风儿抚摸我的脸蛋儿,大地托举这我,天空对我微笑,海浪声声,鸟儿歌唱,云朵飘飘,花儿绽放,一切都是如此美好,而我就身处美好之中。

    Taisha:每个有潜力走上太傻的道路的人只要专注地做两三个月的锻炼,就可以完全地走上太傻的道路第一步,然后他们会帮助那些还在寻找爱的道路的人找到这条真实的道路。

    我想,我要坚持锻炼,因为这是为了保持健康。如果锻炼收获的除了健康,还有自律,还有走上太傻之路的福利,那么锻炼的意义就更大了。

    真爱是爱,这种刻意而为的爱,也是爱。二者终将合一 。

    【未完待续】

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