感恩一切

今天是简书日更第56天。虽然有很多次是为完成打卡任务而写，但是毕竟现在已经养成了一个写的习惯。只是下一步可以试着提高一下书写质量，或者尽量在有时间时提前完成，而不是晚上到了睡觉时间突然想到还未简书日更匆匆而写，既耽误时间又让写作变得不那么有意义。

了凡四训之忏悔篇。今天需要自己忏悔的事情就是自己看手机太多。除了处理事情之外，其余时间都在浏览手机。现在自己感觉有点头昏脑胀，食指疼痛，就是一直看手机惹的祸。自己从内心而言，感觉自己浏览的都是对自己生活有用的。且不说，自己记住了多少，单是让自己的身体感觉不舒服说明自己有点过了。需要把握一个合适的度为好。那就是自己除了早晨完成学习强国和简书日更之外，在中午的时间可以浏览下，不要大量时间用在这方面。

那自己今天看了不少东西，自己记住的有多少呢？一是婚姻关系是两个人的互动模式，出了问题，没有一个人是无辜的。婚姻一旦出了出轨类似问题，想重建到像之前信任的程度是不可能的，那就接受这个现状，基于这个现实，怎样做会让关系更好。两个人的相处模式改变，关系改变。可以选择每天给自己一段时间，让自己去做喜欢和开心的事情，而不必向对方报备。二是一个人认为自己强大了，就可以解决情感关系中的问题。其实在情感关系中没有强者，这样反而会破坏关系。只是被自己压抑了需求，让自己相信自己不需要了而已。三是一个貌似100分的婚姻，是一种不真实状态。四是不会拒绝，怕冲突，就是害怕破坏关系，就是怕破坏掉自己营造的老好人。

了凡四训之宽恕篇。宽恕自己，宽恕他人。今天自己坐火车遇到一个行动不方便之人，在他磕倒了的时候，自己很想扶他，一是有人扶他了，二是自己拿了很多行李。自己基于这两个原因，自己就没扶他。但是自己内心是有愧疚的。再就是上火车以后，恰巧这个人就坐在自己的座位上，自己起初没看到是他，当自己告诉他这是自己的座位后，才认出是他。一是因为自己话已出口。二是因为自己身体也很累。这两件事让自己内心不舒服，有愧疚之感。自己就接受自己这种感受，自己也接受自己没有帮助他，自己对自己有着很高的道德感和标准，自己就是个普通人，不是神，我可以帮他，我也可以不帮他，这都是我自己的选择。我选择不难为自己。即使对自己犯的错误，我也会选择宽恕自己，是人就会犯错，我首先是个人，而不是神，我没有必要用神的标准要求自己，但是我可以让自己的行为念头向着神的方向努力。我没帮他，我感觉不舒服，这就说明我已经向着神的方向努力啦。

了凡四训之感恩篇。感恩我有这么好的条件，可以有一份相对轻松的工作，有足够的金钱可以治病，有爱我的家人，有喜欢的事情可以做。感恩不断努力和进步的自己，感恩美好的一切。

了凡四训之祈祷篇。感恩世界和平，感恩所有的人都离苦得乐，感恩一切都向好的方向出发，感恩自己活出自己喜欢真是美好的样子。谢谢，谢谢，谢谢！