今天关于原生家庭的学习,又再一次给了我震撼和成长。
3月份的时候,我第1次画自己的原生家庭,并且听了老师给别的学员做个案,当时我对于自己的原生家庭有了深刻的了解,也懂得了自己为什么会长成今天这个样子。然后我就和自己达成了谅解,我原谅了自己,原谅了我的父母,原谅了我的家庭,我就对自己进行了疗愈。当我内心缺失的爱被自己补上了,我就开始改变了。
今天再次画原生家庭,画的过程中我又进行了再次思考。
在我的家庭中,我从小是留守儿童,和奶奶一起生活,但是她却对我忽视。大弟弟得到奶奶全心全意的疼爱,小弟弟在爸爸妈妈身边长大,得到爸爸妈妈的陪伴和全心全意的疼爱。
我缺乏家人的关注和疼爱,所以我就拼命通过学习来获得他们的关注,我也成了父母的骄傲。
相对于我的好成绩和小弟弟的讨人喜欢,二弟弟就成了被忽略的中间那一个,所以他的性格很倔强,也很沉默,初中毕业就去打工了。结果到了今天他过得最不好,因为缺少学历,而且缺少父母的关爱,他没有动力。他跟我说,不知道要为谁去奋斗,觉得没有什么意义。
强逼着自己学习的我,内向,自卑,缺乏安全感和价值感,一直在努力证明自己。只有小弟弟人格发展最健全,他健康,活泼可爱,讲义气,调皮,嘴甜,有担当。
我和大弟弟都是匮乏的,所以我们对婚姻都充满了不信任感,我俩至今未成家。而小弟弟在爱中成长,相信爱,勇于爱,当兵退伍之后,工作做的也很不错,教育两个孩子也很有爱。
沉默老实的父亲,暴躁而唠叨的妈妈,造就了我们几个小孩不同的人生。原生家庭我们没得选择,但是长大之后我们可以通过不断的学习,疗愈自己,让自己变得更好。
今天我已经谅解了我的父母,他们在原生家庭中,忽略了我,但是我自己找回了那份爱。同时我努力给大弟弟做无条件接纳,做连接,现在我们俩的关系越来越好。接下来我要带他走进五福课堂,让他自己疗愈自己。
今天,我在疗愈自己的同时,我看到更多人还在自己的原生家庭中痛苦的挣扎,他们不知道自己为什么会成为今天这个样子,所以痛苦而不知道如何改变,我要去帮助这些人,让更多家庭减少痛苦获得幸福!
网友评论