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2021-3-6晨间日记

2021-3-6晨间日记

作者: 灵秀方糖 | 来源:发表于2021-03-06 18:46 被阅读0次

今天是什么日子

30天人生拯救计划第6天

起床:5点

就寝:11点

天气:阴转晴

心情:很好

纪念日:坚持改变

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

写作高手,分享达人

本月重要成果:

践行30天人生拯救计划

今日三只青蛙/番茄钟

1、早起打卡

2、时间管理分享

3、安排家人扫墓

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、完成早起打卡

2、关注读书社群

3、时间管理分享

财务检视

人际的投入

三妹家供饭烧七

开卷有益-学习/读书/听书

1、高效阅读

2、时间管理

健康与饮食

今日步数:5000

今日锻炼:瑜伽、养生操

今日饮食:轻淡、七分饱、少吃零食

好习惯打卡

1、早起打卡

2、百日筑基精进打卡

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