1.觉察（我看见）母亲在我面前告父亲的状，是互相之间的一种相处方式，互相逗乐，非常恩爱。喜欢父母在我面前斗嘴，很可爱。
2.觉察（我看见）自己今天运动后体能增强，爱上了运动。
3.觉察（我看见）觉察到自己喜欢跟朋友在一起，聊聊天，很放松，很享受这样的生活。
4.觉察（我看见）觉察自己可以开自己玩笑了，原来这是自己的禁忌，现在可以拿出来开玩笑了，这也是对自己的一种释怀。
5.觉察（我看见）自己对原来的自己和未来的自己都很好奇，总想探个究竟。这样就容易让自己活在过去和未来，而失去体味当下。过去和未来对我真不重要，只有把当下的自己认真的活出真实才是最重要的。
6.觉察（我看见）我是人，活在人世间，就要做好人应该做的事情，不去追求和向往神的生活。
20170718 17：16 兄长批评人时，常喜欢说得很长远宽大，想起自己以前空想的痛苦很大部分就有类似在寻找可以...
看书《月亮与六便士》，当看到主人公为了喜欢的绘画而放弃优渥的生活，不顾一切去追寻梦想的时候，我问自己，为什么...
上周两天的学习，收获非常多，可以说是打破了很多我的局限。 我是一个爱自我设限的人，不管做事还是做人，总是爱给自己加...
我的底子还是偏乐观的，
下午的静心活动是吃茶。 说实在话，以前的时候看谁喝茶，我就觉得装，你要渴了，拿起杯子，一仰头，一咕咚不就喝下去了吗...
通过一段时间的静心观察，发现最考验人的关系，是亲密的两性关系，两性关系的问题都可以映射出自己某个方面的问题。...
2/4日复盘 1、早起完成打卡后，昨天凌晨付费学习小视频打卡的，起来录好教程，沟通好之后，开始制作早安小视频素材。...
参加了为期4天的课程给我最大的收获是对自己的了解还不够，如隔着一层薄雾，总是雾里看花，总有看不见的地方。 希望课程...
我发现我自己觉得好孤独，我发现我自己是绝对不能认输的，我发现我自己是求证明的，你一否定指责我，我就会崩溃，对于你一...
每天，我的身体带着我在这间屋子中晃动，从办公室到卫生间。晚上，又带着我归于这夜色之中，开灯关灯，结束这一天...
本文标题：2022年10月23日 察觉自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hilwzrtx.html
网友评论