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不能强压的欲望

不能强压的欲望

作者: 清好 | 来源:发表于2020-04-08 23:46 被阅读0次

    2020年4月8日碎碎念

    1.看书16页  √

    2.墨墨70  √

    3.开心5星  √

    4.结构思维课1.3  ✘

    【今日反思】

    1.昨晚将近11点上床关灯后,忍不住想刷一集《大宋少年志》,想不到一下刷到了凌晨3点……

    还好早上不是我的早读,不用早起,被窝里背了单词,催促了班级打卡,就又睡到了10点,才起床。

    下午也是昏昏欲睡的,状态不是很好,补了一觉,导致晚上又不太瞌睡了……前段时间的生物钟又被自己任性地打乱了……真是得做出调整了……

    欲望不能强压,譬如昨晚的追剧,白天忍了一天不看,晚上刷起来一发不可收拾。今天白天做了调整,告诉自己:欲望不能强压,适当因势利导。(比如今天下午完成了工作以后,安排自己倍速刷了几集,现在就不会特别渴望)

    以后睡前坚决不再刷剧了。

    2.晚上辅导小侄儿做数学题,两页将近仨小时,简直快把我气吐血了。怎么会有这么笨的小孩?还是我的方法有问题?没教过2年级的孩子。但我真是深切体会到了,数学是检验一个人聪明与否的试金石。

        从做题中,暴露出小侄的数学减法计算做的很不好,明天给他多出一些同类型题目做一做。

    今后讲题要再多点耐心。耐心,耐心。

    【明日计划】:

    1.看书两个番茄钟

    2.结构化思维1.3

    3.墨墨单词70,开心5星

    晚安~

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