起床：5:50
就寝：22:00
天气：晴
心情：愉快
纪念日:家长特训营第7天
任务清单
最重要的三件事：写亲子规划师复盘，听何小英音频课，阅读
改进：学习青春期心理，举一反三
习惯养成：早起，反思，计划，积极主动
周目标·完成进度
梨膏糖对接素店，亲子课程对接素店，和王哥的合作
学习·信息·阅读
英语《不急不催》《精进》
健康·饮食·锻炼
五点一线，跑步，按时吃饭
人际·家人·朋友
人际关系上，尽自己的努力去帮助他人，不断的输出利他。
家人一定要爱家人和孩子，学会接受自己和孩子的情绪，常用抱抱法来缓合家人的情绪。尊重家人建立独立自尊的心理健康的体系。孩子的身体和心理健康比什么都重要。
工作思考
最美好的三件事
1.早起，有计划的一天
2.积极主动的情绪
3.践行正面管教
思考·创意·未来
努力实现2019的梦想版，实现收支平衡的生活。下半年注定要在我的身上发现发生一件大事。几个合作关系竭尽全力，我相信19年的下半年我会爆发达成2019收支平衡的状态甚至汽车的目标可以提前完成。
夯实学生的英语基础，一周一本书（写计划拆分阅读量）
最近嗓子不舒服让我情绪波动比较大很害怕再次出现声带小结的情况！！
学会看到自己和学生们身上的变化，践行正面管教和游戏力课程。
亲子课程帮助更多的孩子和父母
生活感恩奇迹:感恩今天的自己努力精进修行.为3年后的自己加油。3年后再次带着大小宝再去合肥生活，靠自己生活。
第一次出队名队呼，做视屏
亲子教育规划师的目标2年要线上课多少场，孩子的习惯养成。微习惯养成很重要，学以致用是关键。
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