好友和我说工作上的困扰，对于人际关系中的藕断丝连和害怕对方的不理解，使得她小心翼翼的与对方相处，沉默的对待存在的问题，这种状况对一个团队的发展和合作来说是相当不利的，彼此一起工作不开心，没有干劲，问题堆积，随时都会爆发在孩子们工作的时间段，这样真的很不好受。
刚好我也同样面临沟通上的一个情况，我是这样解决的，当时面对面讲问题时，我的情绪很糟糕，感觉自己非常不认同对方的处理方式，所以后半段我就没有搭理，气呼呼的和对方一起走路，之后聚餐结束回家，我的心都因为这件事而烦恼，回想刚在一起沟通的自己，是那么面目可憎吧，不是想更好的解决处理问题吗？怎么她人和你沟通了，你还这种态度？
自我反省的时候也相当于宽容了自己，分析刚才因为什么而生气，怎么对待别人的建议更好，他人的处理方式和我的对比哪个对于当时的情况更加合理更好呢？
于是将问题梳理后，给对方发了道歉以及表达感谢的话语，发完之后，自己的心也跟着轻松了许多，得到对方的回馈后还递增了许多关于这种情况的处理方式，而对于好友的困扰，我大概了解情况了，这是对方也存在问题，如果对方没有意识到，自己去做推动真的很吃力，进一步也会让自己对这段关系产生疲惫，想直接放弃。
于是乎将正在听书里一句话，应用在这些时刻让自己做一个话语的冥想，穿梭内心:世间本就如此，所以我们也可以用在要动怒，气愤时，迷惑时，烦恼时，不解时…
让自己的正念更加循善，内心更为柔和，自然对待事物的处理时会有更适合自己的方式。
网友评论