节气行到晚春时，即使是气温多变的北方，春意愈发的浓郁了，这几天气温骤降，可能受冬天的影响，心有余悸，又怕恢复到那种冷得不知所以的时候，因为与冬日不同的是供暖系统停止了，待真正走出去时，可能早晚明显的温差是存在，但风有暖意，不是那样纯粹，而是温和的轻柔的，那种感觉满舒服的。
再加上一场雨后，空气中散发着泥土气息那种来自大自然最原始的味道，有种回归的感觉，就如同自己今年的状态，喜欢这种平实，不受干扰，而且安静的感觉。
即便如此，其实受季节影响，身体还是隐隐有些不适，譬如：
春寒到来时，本就不结实的腰腿，挨个儿受累，有一阵子，到了卧床的地步，硬是躺了小半月，之后保暖也再次提上日程，母亲的话来说，就是穿得少，冻着了。
周边也陆续有人殃及，比如说对冷空气过敏的，对花粉过敏的，呼吸道疾病象老爹的老慢支，还有好友的哮喘，一个一个的都中招了。
此时说春天与诸多病有关，有碰瓷的嫌疑，可是这么多的病，多多少少与季节有关联，气温，花粉，样样都能靠上边。
前些天，另一个好友说阳过，还有甲流过后，觉得特别虚，没精神，想去找中医调理调理，好像哪哪都不对劲似的，我说是不是更年期影响的，不行该调就调吧，中医调理副作用小些，也温和。
然后好像突然发现很多的亚健康状态都在身边层出不穷，比如说，
失眠的人群庞大，身边很多人受失眠的危害，睡不好觉，苦不堪言；
抑郁的人数也不容小觊，有学生群体的，有成年人群体的，有女性群体的，总在时不时冒出一句来，谁谁谁又抑郁了，简直是防不胜防；
更年期的年龄下调，人们从40多岁就开始更上了，50多了还更着，还有报道说男性也有更年期的病例了；
很多基础病年龄也开始下移，高血压，糖尿病，心血管疾病，女性的不孕不育幅度增加，甚至肿瘤的患病率也有上升的趋势。
写到这里时，不免感慨一下，人们常说的不是在生病就在生病的路上一说，真还是被说中了，那么为什么现代人的发病的人群越来越多呢，还是有原因。
一是，现代人普遍生活节奏快，生活压力也大，很多时候超出了人们能承受的范围，由于过度打压后，人们呈现出一些对抗性的行为，譬如熬夜，譬如纵酒，譬如游戏，可能就想通过这样一些方式，缓解一下身体和心理上的不适应，但另一面也是许多疾病根源所在，长期以往，许多疾病就找上门了。
二是，饮食和环境的影响，生活条件好了之后，人们愈发的追求口感，色泽上的享受，这就导致许多反常规性的操作，比如反季蔬菜水果，比如速食时代快餐的来临，潜在的危害一直存在着。再说环境，工业时代的来临，环境污染，水源污染，也直接导致许多呼吸道，心脑血管等等的发生。
所以说，千万不要侥幸，认为别人病了，心里嘀咕说自己还好，没生病，如果没有养成良好的作息习惯，生活习惯，饮食习惯，其实不厚道地说一说，已经在生病的路上了，我们应该时刻对环境，对身体有敬畏之心，也可能不能保证事事都做到那么到位和极致，但防微杜渐，警钟长鸣总是没有错。
共勉！
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