退休后的生活形成了比较稳定的状态，周一到周五带娃，周六日休息上课。
每当周日上完课，就是摆烂的时候。任由自己什么也不做，窝在沙发上，和朋友聊聊天，或者打开电视机，随意地看着，或者就是放空自己。
看到一篇文章后，内心一下子被点亮了。
文章中说，我们每个人都有目标和追求，这好像是我们生活的源动力，但在紧张忙碌有目的性的生活面前，我们也需要适度地摆烂，不需要过度追求完美。
我特意百度了摆烂这个词，摆烂意味着你对生活感到困倦，不想去做某件事情。
人有时候也要接纳自己的惰性，不想做就不做，没必要勉强自己。
今天早上我就没有按照以往周日的做法，不能去晨练，就在家做一套八段锦，一套导引养生功。而是等到爱人做好早饭，才起床，然后去上课。
课间十分钟，男孩女孩一起玩游戏，看得我很喜欢，多好的年纪啊，无忧无虑，开心快乐！结果十五分钟过去了，也不忍心打断他们。就由着他们又玩了一会，后来上课效率特别高。
早晨走的时候告诉爱人，我晚上要做包子。我怕他做面食，因为做面食是我在做饭方面唯一拿手的。爱人却经常要争着做，还时常扬言要做包子、做馒头！没想到，中午回家，人家已经做好了馅饼和蛋花汤。而且自我评价，馅饼的馅做得好，面皮一面厚一面薄。看到他兴致勃勃的样子，这是要在做饭方面不给我留一点地位的啊！好吧，就随他吧！
让事情自然发展吧，顺从自己的内心，让自己更舒服一点，不勉强自己也挺好。
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