大寒

90天践行微习惯打卡34/90

使命：成为真实的自己，爱和自由

行动路线：丰盛、富足（心灵和经济）

行动1：每天记录生活不少于100字，包括生活小确幸（或拍一张美图）

1. 今天大寒，这是一年中最冷的一天了，也意味着从明天开始，天气会开启转暖模式，相信春天很快就要到来了。西安有几个区管控也开启了有序恢复生产生活，我们区的恢复应该也是指日可待了。

2. 嘉嘉带着当当每天跳绳，做跳绳教练，当当的速度也越来越快了，现在虽然不能连贯起来，熟练度越来越好了，也算是两个孩子锻炼身体，提高免疫力了。

3. 今天听读《沸腾新十年》，再听读茅台招股说明书，都有些进度，但是今天状态不太好，回家听了会书，头昏昏沉沉的，刚好早点休息。

行动2：每天冥想10分钟以上或跳绳150个以上

中午完成20分钟冥想，跳绳210个，双脚完成60个。

行动3：阅读财报或财报书籍不少于5页。

《手把手教你读财报》逐句阅读，今日阅读茅台招股书56-87页，明天就要阅读简要会计报表了。日拱一卒！

奖励：每天完成，奖励52.0元到成长娱乐账户，坚持90天，奖励自己一年的瑜伽课及投资课。

惩罚：如果没有完成，每天发红包52.0元。