荨麻疹 ，这种一碰就变大的「红包」，为什么没人想要？该怎么用艾灸

喝了热汤、洗了热水澡，身上就一块一块起红；晚上把被子睡热了，手脚就开始痒；出去逛公园遛弯，走到一半却发现自己的皮肤上出现了很多痒痒的红色疙瘩，还会越挠越大，甚至连成片……这些，都是蚊虫们搞得鬼吗？

蚊虫们表示：这个锅不能老让我背！

荨麻疹这种皮肤病，俗称“风团”，是指过敏反应而产生的红色凸起斑块，伴随着皮肤瘙痒，记住这几个关键词：凸出皮肤表面、呈风团状或条状、痒，这是春季高发的过敏性问题。

荨麻疹 ，这种一碰就变大的「红包」，为什么没人想要？该怎么用艾灸调理？

常见的诱因，除了受到蜜蜂等蚊虫叮咬，还与自身体质、食入或接触过敏源、病毒感染、免疫等相关。

艾灸如何调理荨麻疹？

荨麻疹一般属于免疫功能紊乱，由于免疫系统具有牵一发而动全身的特点，有些药物往往只能抑制免疫功能，停药后容易反复。

而中医从整体来调节，认为过敏是由于正气相对不足、邪气入侵造成的，想要缓解过敏问题，则需要辅助正气，排出邪气。

荨麻疹虽问题出在体表，但通常是机体内有瘀滞，如果问题反复发作，机体的气血运行就会不畅，导致脉络瘀阻，人体的抗病能力也会越来越弱，病毒也就越来越肆无忌惮，自然会危及到身体其他脏腑和器官。

中医认为，改善问题必求其本，一则“因”为本，二则“正气”为本，艾灸调理荨麻疹，以取阳明、太阴经穴为主，具体为：

  艾灸阿是穴，即荨麻疹患处，祛风止痒；

  艾灸曲池、血海，养血活血；

  艾灸合谷、膈俞，疏散风邪；

  艾灸三阴交，滋阴清热；

  艾灸足三里，健脾益胃。

在之前的反馈中，有不少人在用艾灸调理荨麻疹的过程中都出现了一些反应，比如在艾灸几天后，有可能会出现第一次返病现象，也就是荨麻疹卷土重来，甚至比没艾灸之前更严重了，这可能就会动摇艾灸者的信心。但事实上，有这种反应恰恰是好转的迹象！

如果是患荨麻疹比较久了，而且常常复发的人，返病现象会出现更多。艾灸的返病状态，代表体内正邪相搏，多做艾灸，必然邪不压正，正如《黄帝内经》里说的“正气存内，邪不可干”。

另外，在艾灸调理的过程中，饮食作息都很重要，辛辣刺激性或者太过寒凉的食物是绝对不能吃的，烟酒也要绝对控制，还要避免过度劳累或焦虑，这些细节都会影响到调理的效果。