虽然看起来好手好脚，但是学生时代因为体育成绩不好留下许多心理阴影的我，去年九月因为健康原因在众多运动项目中选择了开始跑步……
现在还记忆犹新的第一天早晨六点醒来，九月的六点天还没亮，安全因素考虑在家门口的花园绕着跑小圈，那时候的我对跑步还一无所知。因为小区花园有一段是上坡路段，遇到上坡我就停下来走过去，很奇妙的那可能就是我跑走之路的雏形了。曾经大学时代800米一直补考的我，第一天就跑了个两公里，虽然配速很慢，但是这个开始给了我很大的鼓舞。接下来的几天早上我每天都早早出去跑两三公里……原来觉得遥不可及的晨跑就这么坚持了一年两个月。
今早六点多醒了，相比较前几天，昨晚睡眠稍微好一点，躺在床上略微犹疑了一下，想想周末时间这么充足不去跑步似乎有点虚度光阴的嫌疑，于是马上准备了一下出门跑了起来今早听的是《巴黎圣母院》，按照既往习惯跑上以后就不想停下来，沉醉于多巴胺带来的快感，也沉迷于在路上思维流淌的那份流畅，想到最近睡眠总是不太好，可能因为跑的多了一些，相对我的体质来说还是不能跑的太任性，于是完成一个小时的低心率跑走以后亦然停了下来。在回家的路上回顾上周背过的诗词五首，充分分泌过多巴胺的脑子是灵活了一些。
在五十岁还差好几岁的年龄遭遇了身体健康的巨大考验，让自己在最不擅长的跑步之路上有了一个全新的开始。正是这样的人生挫折，让自己变得更加强大。正如波澜壮阔的河流需要经历曲折与挫折，才能拥有更丰富的内涵。正是这些困难和挫折，塑造着我们坚强不屈的性格，推动着自己以愈发成熟的态度面向未来。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。今天学着用一句诗来结尾，希望自己背写诗词之路能一直坚持下去。
我爱这冬日暖阳
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