最近在接触✌️✊️🤚理论，发现自己以前存在不少错误的认知，还好现在及时纠正回来了。
用剪性思维思考，关注生活中的细枝末节，你会发现其实自己很幸福。思维方式的更新，是命运的更新。
变美，真的是女生一生追求的课题，最近接触面雕，意识变围绕面雕展开，在维密体系里，如果你对解剖学，骨骼肌肉的走向特别清晰的话，任何调整都会变得非常简单。
每天早上的冥想，也是内观，知道自己在想什么，真正在意的是什么，也就知道自己该怎么做了。
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【我的进度】每日5点35分（尽量5点）前早起第294天,每日seven全身锻炼第210天，每日冥想第119天，每日...
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本文标题：每日冥想 第186天
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