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【利平2022日记】第1030天

【利平2022日记】第1030天

作者: 张利平专注国学教育139876 | 来源:发表于2022-06-14 21:45 被阅读0次

    「早起奇迹」社群——张利平第121天早起(5:00-9:00)

    |正|知|正|念|正|行|

    |早|起|创|造|奇|迹|

    「打造一个相互学习成长—砥砺前行—自利利他的生态社群」

    1:冥想15分钟;

    2:朗读感恩词,能量文;

    3:诵读《易经》三卦、《大学》全文、《论语》一节、《朱子治家格言》并摘抄;

    4:阅读20分钟;

    5:录制《好妈妈胜过好老师》一节;

    6:学习群能量互动。

    相信早起!创造奇迹!

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