昨天晚上妈妈鱼刺卡在喉咙里，是我自己管她，干涉她 ，结果事情变得越糟糕。如果我放任了就好了，也还好，后面糟糕的时候我并没有跟着感觉走，而是改变自己的焦距点，希望她早点睡觉，结果没过五分钟她就真的睡着了 哈哈哈哈 果然啊 当时我用了让自己静心的方法 一直焦距在精心上面❤️ 果然今天起来她好多了，我的确昨天睡前投射了一觉醒来会好，真的是这样 哈哈哈哈 天呐 早上去医院回来妈妈也没什么大的问题 只不过喉咙受伤了要吃清淡的 我觉得已经很棒了 哈哈哈哈哈 尤其对自己很满意 应急能力有提升❤️
今天晚上的时候才记起来没有做小红帽练习，我刚在家里的时候投射看到黄色上衣的人希望是短袖的 我也不知道脑子里就有这个想法 哈哈哈 晚上出去逛了两圈院子 顺便听授课101的3 吹着风 真的超级超级舒服啊啊啊 太享受了 那种吸着最鲜的空气 听着想听的课 大摇大摆走着 哈哈哈哈 太美好了 ❤️ 结果就在院子里 有一个美团小哥从我身边骑着电动车过去 一看他的衣服我就笑了 哈哈哈哈哈哈 是黄色的工作服 而且是无袖的 哈哈哈哈 天呐 笑死我了
今天的第三课还没有完全听完，我写完这篇文章要继续听完。
今天想起来秘密视频里说的do whatever it takes to feel ‘having it now’…. Do it , how bad you wanna change 我就一直沉浸在having it now 的感觉里，而且我觉得自己做的最好的一点是 我那天的举例（不方便写在这） 但是我举了一个很好的例子很实用的例子解释感觉的重要性 我自己也同时想通了 就算没有在实相层面发生 但是我的感觉是真真切切的 哈哈哈哈哈哈 我一直没有想到 我一直就是这个例子的实践者 哈哈哈哈哈 所以更加的放开了 尽情的想象 尽情的去享受想象世界 感觉到自己脸上源能❤️
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