我的情绪小怪兽

「我的情绪小怪兽」这是一本帮助孩子认识和管理情绪的绘本，亲测好用。

给孩子关于如何认识和表达情绪的绘本买过不少，像歪歪兔系列，还有小脚鸭系列的，这些绘本中传达的各种情绪，主要是夹杂在每个主题当中，对于小月龄的宝宝来说，要抓取重点还是有一定困难的。

这类绘本想要达到很好引导孩子主动识别的效果，是需要循序渐进的，通过每个主题表达的情绪，给孩子逐个拆解，再结合实际多次巧妙结合，才能在反复强调达到最终的效果。

而「我的情绪小怪兽」这本绘本相对来说就简单很多，首先它是一本立体书，再次他的颜色非常鲜艳，第三，他表达的情绪都用小怪兽的形象进行传达，活泼生动。

立体书加鲜艳的颜色加小怪兽的形象，这三点就很好地结合了三四岁小孩的认知特点，绘本主要传达了六种情绪。

红色代表愤怒，蓝色代表忧伤，黑棕色代表害怕，绿色代表平静，黄色代表快乐，粉色代表爱。

不同的颜色代表着不一样的情绪，绘本在表达每一种情绪的时候，都结合每一种情绪特有的特点，给小怪兽附上相应的形象和行为，让小朋友一看就知道，这表达的是什么意思。

刚拿到这本绘本的时候，我带着我们家的小朋友，迫不及待地翻开，小朋友看到表示很惊喜很喜欢，带着小朋友按照绘本的节奏，一页一页地翻阅，一次下来基本就记住了绘本的核心情绪表达。

令人惊喜的是，在日常生活当中孩子很巧妙的就会结合「我的情绪小怪兽」绘本的情绪来进行自我的情绪表达。

比如在他愤怒的时候，他自己就会说，我现在是红色愤怒的心情，你看我啊啊，张着大嘴啊地大叫，看到没有，就是这样，很愤怒，你知道不知道？

在他快乐的时候，问他你现在是什么心情，他会说是黄色快乐的心情，你看我，他就给我看他的快乐经典动作——骑马达。

每一种情绪他都能言简意赅地精准表达出来，感觉比以往的那些绘本表达要简练很多，这样也方便我跟他有效地交流，更方便他自己快速又精准的识别自己的心情，继而进一步做出有效调整。

身为家长的我们，时常得为了孩子，不断潜游在书的海洋中，目的就是选上相应教育主题的趁手好书，那如何识别情绪主题方面，大家可以参考这本「我的情绪小怪兽」。

真心希望对你也有用。