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你愿意和我一起定制简单的百日计划么?

你愿意和我一起定制简单的百日计划么?

作者: 竹杖芒鞋轻胜马c | 来源:发表于2017-01-24 10:58 被阅读15次

D75

我在不停的刷着朋友圈和微博,似乎进入了冬眠时期。现在是22:22分,离我预想的睡觉时间还差八分钟,但我知道,我应该绝大的可能是睡不着的。三个星期了,就这样冬眠似的过了三个星期,人永远都是慵懒的动物,最起码我是这样的,内心永远渴望着无拘束的玩耍,而过后又痛悔不已,游戏或许真的是电子毒品,它侵占了我大半个青春,耗费了太多美好的光阴。

我想大多数的男孩子在我们这个年龄段应该都是很想向上,寻求一个激情,渴望或拥有一份爱情,急功近利的想着功成名就,挽着自己心爱的人走遍南北。然而从内心来说,却没有太多的方向,很多时候会哀叹生活的艰难,酒杯中倾述着怀才不遇,最终在游戏中倾泻自己的不满,而在结束后苦叹又浪费了一晚上的大好光景,白天给晚上做的计划又烟消云散了。我之前给自己定过一个百日计划,内容是什么呢?

1、每天早上六点半起床晨跑➕冥想半小时;

2、晚上看书两小时,且每看完一本书写一个书结,计划一百天读五本书➕练习钢笔字;

3、晚上十点写个今日小结。

这些听起来似乎不是很糟糕对吧,如果坚持下来,应该会有所成长,然而最终的结果是什么呢?

1、晨练坚持了大概一个星期,因为有一天早上雾霾很重,所以觉得晨练更伤身体,加上后来的几天雨,于是越起越晚,so晨练的活动over;
2、再来看看书➕练字的情况吧:如果说按每天晚上两小时的话,那我应该是一天都没合格,最终是看完了三本书,书结是一篇没写,因为自己根本不知道要写什么;

3、那么小结呢?这个应该是坚持时间比较长的了,连续56天,后来因为部门搞团建,玩了一阵子,后来就三天一次,有时一个星期才写一次,百日计划终究寿终正寝。

说了这么多,只是记录下自己这些天的经历,有些事,做了就不能停,那样会很伤身体的,因为人们最惧怕的就是承诺的不一致性,心里产生内疚,长久下去,身体怎能不伤。

所以我想呼吁下一些小伙伴,一起重新定制一个百日计划,一起行动,相互监督,成就更好的自己!

有兴趣的可以互相关注,或者互加微信哦!(鄙人微信号:W5127785)

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