早晨忘了量体重...
晚上吃了杨梅，喝了牛奶。
睡前量下体重：63.85kg
本文标题：2018-06-05 Day2
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早餐：自制三明治（生菜、鸡蛋、火腿、番茄酱）和拿铁咖啡
午饭：米饭、土豆鸡肉、芥蓝、健怡可乐
晚饭：麦当劳双层牛肉堡（去掉一层面包）
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